Brev:
Manglende rytme for søvn og mad
Hej Helen.
Min søn startede på grød/mos, da han var lidt over 5 måneder. Indtil da har han haft en vidunderlig søvnrytme med en halv time om formiddagen, tre timers middagslur og en halv til hel time eftermiddagslur. Men da han startede på grød, stoppede denne rytme. Han har den sidste måneds tid absolut ingen rytme haft.
Han vågner mellem 7-8.30, hvorefter jeg ammer ham. Så leger vi en times tid, og så tager han sig en lur som kan strække sig fra en halv time til to timer. Derefter får han lidt grød m. frugt. Inden middagsluren ammer jeg ham. Middagsluren tager han helt afhængig af, hvornår han er vågnet om morgenen men den varer typisk kun en time til halvanden. Når han vågner ammer jeg ham. Han sover så igen en halv times tid (nogle gange mere) ved en 17-17.30 tiden. Derefter får han grøntsagsmos og jeg ammer efterfølgende. Vi lægger ham kl. 20 (jeg ammer lige inden han bliver lagt ind i sin seng).
Selvom vi hygger med ...
... ham i vores seng (her er han super glad), inden han skal ind i sin egen, er han desværre meget ked af det, når han skal sove. Han virker ikke utryg men derimod ked af, at dagen skal slutte. Det skal lige siges, at han i løbet af dagen er utrolig glad og nysgerrig. Det tager os op til en time at få ham til at sove, og det er efterhånden ved at være lidt hårdt for både ham og min mand og jeg. Vi går ind til ham og nusser ham - hvis han er rigtig ked af det, tager jeg ham op og går lidt med ham. Jeg ammer max. 2 gange i løbet af natten, typisk kl. 23 og 04. Nogle gange ammer jeg først kl. 04.
Mine spørgsmål er:
- Hvordan får jeg ham i en mere fast soverytme, så jeg har nogle ca. tidspunkter for, hvornår han skal sove?
- Skal jeg udvide menuen nu samt antallet af måltider?
- Hvad med den sene eftermiddagslur - er det grunden til, at han ikke vil sove (her tænker jeg, at han måske slet ikke er træt, når vi lægger ham)?
Hilsen mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
9. juni 2026 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi har lillebror på 7 måneder, som trives. Dog har jeg et...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
17. marts 2026 | Sovevaner | 7 mdr.
Gå fra 3 til 2 lurer og god vågentid
Kære Helen Min datter er 7,5 måned og jeg føler nu at hun er klar til at...
2. februar 2026 | Sygdom | 7 mdr.
Hej Helen Tak for alle dine svar :) Min datter er nu 7.5 måned og vi har...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.