Brev:
Powernapper om dagen

Kære Helen
Vi har en dejlig søn på 3 mdr, som powenapper om dagen. Jeg kan stille uret efter ham. Om morgenen tager han 40 min og resten hedder 30 min intervaller.
Jeg kan gå ham i søvne, men det varierer ret meget hvor meget han får sovet og regner jeg mig nogenlunde frem og han er i den dybe søvn har jeg en halv time for mig selv.
Hvordan er det nu man regner sig frem med let og dyb søvn.
Jeg ved af erfaring at det bliver anderledes, vi har en søn på to år, men der gik jeg ligeledes meget og jeg vil jo gerne stoppe på et tidspunkt.
Som det er nu venter jeg altid med at gå før jeg kan høre han protesterer, i håbet om han lige pludselig en dag selv kan sove videre, men indtil videre har jeg ikke haft heldet med mig.
Han bliver lagt ved en 19:00 tiden, der er han super træt. Han sover godt om natten og vågner ved syv tiden. Der kan jeg efter en halv time få ham til at tage ...
... 40min.
Jeg kigger lidt mere på klokken, da jeg vælger han får tre lure, medmindre han slet ikke sover videre. Formiddags luren er den jeg har mest held med.
Jeg synes at selvom han powernapper, så sover han for det meste 11-12 timer om natten og så det løse om dagen, så jeg bør måske være tilfreds, men hvordan og hvornår kan jeg begynde at forvente en forandring. (ved godt det er individuelt, men udfra en ca)
Og hvad er det der gør at han powernapper??
Er der nogen neurologisk eller anden forklaring. Jeg ved at de endnu ikke har udviklet et søvnmønster, men hvorfor kan der være så stor forskel??
Jeg synes jo det er utroligt der ikke bare er en dag hvor han måske sov en time sammenhængende. Problemerne var der ikke i starten de kom omkring 2 mdr alderen.
Jeg ved jo tingene forandrer sig, men skal lige have en peptalk og gode råd, for lidt trættende er det altså.
Kærligst Hanne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Babynest
En babynest er oprindeligt en svensk opfindelse, som efterhånden har spredt sig over hele verden. Også i Danmark er det meget populært at bruge en nest til sit barn.
En babynest kaldes også en babyrede, og den bruges til at lægge dit barn i, når du gerne vil have, at dit barn skal føle sig omsluttet og holdt, og du ikke selv kan have dit barn i armene. Det vil sige, at hver gang du lægger dit barn fra dig, fordi du f.eks. skal ordne vasketøj, lave mad, tale i telefon eller...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen.
Jeg bliver nødt til at skrive igen, for at fortælle, hvor glad jeg er for at du har den her hjemmeside!
Det er så fantastisk at have et sted, hvor der er en faglig person, men også utroligt omsorgsfuld, som gider at høre og svare på alle de bekymringer og tanker man har som mor. :-D
Kærlig hilsen
Camilla, snart mor til to









