Brev:
Klatsover om dagen
Hej Helen
jeg skriver for at få lidt input til bedre søvn om dagen for vores lillebror på snart 4 mdr. Problemet er at han klatsover, er svær at få til at sove videre, men alligevel virker træt meget af den vågne tid...
Dagen ser sådan ud;
- 6.30-7.00 vågner
- 8.30/9: puttes i barnevogn, svær at få til at sove, sover derefter 30-45 minutter, kan 1 ud af 10 gange få ham til at sove endnu en 30-45 minutter ved at trille med vognen, det tager 20-30 minutter...
- 11 el 12: puttes i barnevognen, sover 1-4 timer (SJÆLDENT mere end 1½ time i alt) men vågner ved skift af søvnfase, dvs igen hver 30-45 minutter og skal have megen hjælp til at sove.
- 17.00: sover 30-45 minutter, igen svær at få til at falde i søvn.
- 20.00: Puttes til natten. Vugges næsten i søvn på arm og lægges derefter i vuggen – det tager ca 10 minutter.
Vågner for mad 1-2 gange, kl 24 og kl 4 eller kl. 2 hvis kun 1 gang.
Natten fungerer rigtig godt, men dagen...! Han spiser ca kl 8, 12, 16, 19, 20 + om natten (flaske, 200 ml+ pr gang, mindre om natten).
På det seneste (1-2 uger) er ovenstående endda kun på en god dag. Han er begyndt at sove mindre og mindre – og tage længere og længere tid at få til at sove. I ...
... dag fx sov han 20 minutter i bilen fra kl 8.30 – vågnede da bilen stoppede. Sov ½ time fra kl 10 (brugte ca 1 time i alt på at få han til at sove og derefter sove videre)- Sov kl. 13 i ½ time – faldt i søvn efter 10 minutter men kunne ikke få ham til at falde i søvn igen derefter…
Tit bruger jeg hele og halve timer på at få ham til at falde i søvn/igen… Jeg triller, vugger, holder hånd, aer, ble over hovedet, synger, give flaske og jeg har snart ikke flere ideer… Jeg prøver selvfølgelig at sikre at han virkelig er træt (om mæt) når han lægges ud. Det eneste der virker nogenlunde er at vugge ham på arm som om aftenen, problemet om dagen er dog at han vågner få minutter efter jeg har lagt ham.
Jeg har indimellem beholdt ham på armen og her kan han let sove op til 2-3 timer. Imens kramper mine arme og jeg kan ikke foretage mig ret meget fordi han er ret følsom for lyde og bevægelser og jeg ikke har armene fri. Jeg har prøvet forskellige slynger af samme årsag, men har ikke kunnet opnå samme effekt som på armen…
Jeg håber meget du kan hjælpe mig med ideer til at bryde den onde cirkel!!!
Udover søvnen er han den gladeste lille dreng som trives. Han vejede som 3 mdr. 7,2 kg/67 cm.
Kalles mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Ammestillinger
Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.
Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.
Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...
Cykelstol
De fleste børn vil fra ca. 9 måneders alderen sidde så stabilt, at de begynder at kunne sidde i en cykelstol monteret på en voksencykel.
Vælg en stol som har justerbare fodstøtter og remme til at spænde fødderne fast, så barnets fødder ikke kan komme i klemme i hjulet. En frakkeskåner på hjulene, kan være en god idé at sikkerhedshensyn.
Cykelstolen skal være spændt fast til cyklens stel. Det er ikke sikkert nok, hvis den kun er spændt fast til bagagebæren.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.