Brev:
Søvn rytme, dreng 14 uger
Hej
Jeg har en dreng på 14 uger, som jeg gerne vil have til at sove bedre, da han både vågner meget om natten og kun sover kort om dagen.
Hans rytme er nogenlunde:
5.30 vågner, og vil ikke sove videre i egen seng, men hvis han kommer over til mig og ligge, så sover han til 7.00
1. lur ca. 8.30-9.30
2. lur ca. 11.00-12.00
3. lur ca. 13.30/14.00-15.00
4. lur ca. 16.30-17.30
I seng kl. 19
Vågner i løbet af natten:
22.00
01.00
04.00
Han er de sidste par dage desuden begyndt at vågne ca. 30 min efter han er blevet lagt for natten, og der græder han meget, så vi nogengange har måtte tage ham op for at trøste ham, før han vil sove igen.
Når han vågner om natten får han mad, hvilket tager ca. 10 min. Ved opvågningen kl. 01 kan han godt finde på at græde meget, så jeg må gå lidt med ham, men ved de andre opvågninger sover han gerne videre med det samme.
Da han var mindre, sov han meget mere om natten - vågnede typisk bare kl. 03 for at få mad, men nu er det altså noget mere.
Når vi ligger ham i seng for natten er det altid med samme ritual, hvor han først får nattøj på, så ammer jeg, og så lægger vi ham. Sådan har vi gjort siden 2. okt., og nogen dage fungerer det fint, hvor han sover med det samme, og nogen dage græder han. Vi tager ham meget sjældent op igen, når han er blevet lagt, for vi vil gerne lære ham, at når man er lagt for natten, så kommer man ikke op igen.
Jeg synes, han vågner ofte om natten, og jeg synes han sover meget kort tid om dagen. Min SP siger jeg skal få ham ned på 2 lure, men jeg ved ikke hvordan - hvordan får man lært ham en anden søvnrytme, så han sover længere om dagen og også ...
... gerne om natten? Eller er hans søvnrytme måske helt normal, så jeg bare skal slappe af?
Når han skal sove om dagen, sover han både ude og inde. Jeg har prøvet at amme ham lige inde han skal sove, at gå lange ture med ham m.v. men intet får ham til at sove længere end 45 min, maks en time. Mht. til dagslægningen så kommer han i nattøj eller jakke alt efter om han skal sove ude eller inde, men det er nok også det eneste ritual jeg har her.
Jeg har prøvet at vende det sådan, at jeg ammer ham inden han skal sove om dagen, men han er typisk meget sulten, når han vågner, så hvis han får mad der, så synes jeg det er meget hurtigt at give ham mad igen, når han skal sove efter ca. halvanden time.
Men jeg vil som sagt gerne have ham til at sove lidt bedre og længere - håber du har nogle ideer hertil.
På forhånd tak
Nathalie
PS. Har lige et spørgsmål mere, når nu jeg er igang...han er en meget livlig dreng, og vil meget gerne have meget opmærksomhed - han er vild med at bruge kroppen, og at man leger lidt vilde lege med ham. Men han er ikke særlig god til at underholde sig selv, og vil meget gerne have at man leger med ham hele tiden.
Hvis han ligger på sit legetæppe begynder han tit at brokke sig, men bliver så glad og griner hvis man tager ham op. Jeg er bekymret for, om jeg er ved at vænne ham til at få opmærksomhed hele tiden. Skal han kunne ligge selv i fx 20 min, og skal jeg så bare lade ham ligge, hvis han brokker sig. Eller skal jeg bare tage ham op, og ikke tænke mere over det?
(Vil jo nødigt have en dreng som på længere sigt ikke kan lege selv og kræver opmærksomhed hele tiden, det vil være så synd for hans skolelærer)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Slik
Vær altid opmærksom på hvad I selv spiser. Barnet lærer af at se på jer og det I gør. Jeres vaner omkring slik, vil således smitte af på jeres barn.
Nogle tilbyder kun slik til festlige lejligheder, andre har en fast ugentlig slikdag. Der er ingen grund til at tilbyde jeres barn slik hver dag.
Babyer har heller ikke behov for slik og interesserer sig måske ligeså gerne for et sundere alternativ, som en brødskorpe eller et dejligt frisk bær.
Ifølge...
Negle
Spædbarnets negle er meget bløde og i starten vil du fint kunne nulre neglene af.
Når neglene bliver hårde og adskiller sig fra blommen, så kan du begynde at klippe dem med en saks. Det er her vigtigt at du klipper neglene lige over.
Du kan evt. bruge en lille fil til at afrunde hjørnerne på neglene, så barnet ikke kan rive sig.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!
Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".
Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.
Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.
Venlig hilsen
Helt Utrolig Lettet