Brev:
Søvn og afføringer
Kære Helen,
Jeg har nu læst med her på siden de sidste par måneder, og synes det er en rigtig god brevkasse med nogle gode og givtige svar. Jeg har forsøgt at finde noget om det emne, jeg her vil skrive til dig om, men jeg kan ikke helt finde noget, der matcher. Jeg må på forhånd undskylde, hvis det bliver et lidt rodet brev, men jeg håber problemstillingen bliver klar.
Lige kort om vores familie. Vi består af mor, far, dreng på 27 måneder og pige på knap 5 måneder.
Det drejer som om vores lille pige, som altså er tæt på at være 5 måneder. Hun blev født ved planlagt kejsersnit, og hun har fra starten ikke været en "let baby". De første måneder græd hun meget, især om aftenen, hvor hun havde meget svært ved af falde til ro. Det er dog gradvist blevet bedre, og vi sørger for samme aftenrutine hver dag.
I øvrigt havde vi samme problem med storebror, som også var meget grædende de første måneder, så det kom ikke bag på os med nr. 2.
Siden hun var 5 uger har hun været en dårlig sover om dagen. Hun sover ofte ikke mere end 30-40 minutter ad gangen. Sådan var det også med storebror, men der "lærte" jeg ham at sove videre ved at trille lidt med barnevognen / give sut etc. Vores datter virker resistent overfor sådanne tiltag! Jeg er helt klar over små børns sovemønster med søvnfaser (let og dyb søvn).
Hun sover også dårligt om natten, og har gjort det siden 3 måneders alderen (indtil da kunne hun godt tage 7 timer i første stræk, men det er slut nu). Hun vågner op, er meget urolig og har ofte afføring om natten stadigvæk. Faktisk tror jeg meget af hendes uro og dårlige søvn skyldes maven. Hun har de sidste 3 uger haft ca. 5 afføringer i døgnet, og de er ikke små. Nogle dage er hun oppe på 6-7 afføringer!
Inden hun blev 3½ måned havde hun i snit 3 fyldte bleer i døgnet (kun sjældent om natten), så hun har altid haft godt gang i maven, men det er altså gået helt amok nu. Jeg er startet med at give hende grød for et par uger siden, og hun får nu 1 enkelt portion om dagen, men det har på ingen måde hjulpet - måske er det ligefrem blevet en anelse værre, men det ved jeg nu ikke.
Det betyder bare, at jeg kun ammer en enkelt gang om natten (fordi jeg tror på, at hun er mæt), men eftersom hun stadig vågner op pga. uro og afføring, så får jeg oftest ikke mere end 3-5 timers søvn ialt hver nat. Jeg kan næsten ikke hænge sammen mere. Og jeg kan jo heller ikke få sovet om dagen, for dér sover hun jo som ...
... vinden blæser og kun ganske kort tid.
Vi har absolut ingen rytme i dagtiden. Det eneste, der ligger fast er, at hun kommer i seng mellem 19.30 og 20 efter en amning, hvor hun falder til ro (har dog ofte også afføring her).
Jeg er desperat pga. søvnmangel. Jeg nyder slet ikke min barsel. Det er hårdt, hårdt, hårdt. Hun sover en sjælden gang et par timer i træk om dagen, men det er helt uforudsigeligt, og derfor får jeg ofte ikke lagt mig der. Og jeg har svært ved at få hjælp i dagtiden - man kunne jo forestille sig, at jeg havde en søster eller veninde, der kunne køre en tur med barnevognen - problemet er bare, at jeg jo aldrig ved, hvornår hun er sulten, og hvornår hun kunne tænkes at sove. Selvom jeg i øvrigt forsøger at lægge hende, før hun er meget træt, så hjælper det ikke. Jeg har prøvet ALT, men hvis det primært er mavens skyld, så er det klart, at det ikke hjælper(?).
Jeg har selvfølgelig talt med min egen sundhedsplejerske om det. I første omgang har jeg undladt at drikke amme-the, da det efter sigende kan påvirke babys mave. Det har dog ingen effekt haft. Jeg spiser helt normalt. Drikker hverken alkohol eller kaffe, og ryger selvfølgelig ikke. Pigen tager fint på - hun vejer nu ca. 7400 g og er næsten 70 cm (fødsel 3450 g og 52 cm). Hun er i øvrigt meget glad og smilende, bortset fra når hun bliver overtræt (og det bliver hun jo hver dag). Hun udvikler sig helt normalt.
Jeg har simpelthen så meget brug for et råd til, hvad jeg skal gøre, for at få lidt mere ro på tingene (= søvn og rytme). Jeg har tænkt på, om løsningen kunne være at holde helt op med at amme. Mon det kan få ro i hendes lille mave?
Amningen forløber nemlig heller ikke problemfrit, eftersom det er helt umuligt at få hende til at die, hvis der er andre mennesker til stede - også herhjemme. Så skal jeg gå ind i et mørkt rum og lægge mig med hende, og det er jo kun en mulighed, hvis jeg er hjemme og ikke også er alene med vores 2-årige søn. Jeg kan godt lide at amme, men hvis det er en mulighed, at det vil give mere ro, at jeg stopper, så kan det være en løsning.
Summa summarum: Jeg har en glad lille pige, som har masser af gang i maven dag og nat, og som ikke sover voldsomt meget (det bliver til 12-13 timer i døgnet). Hun har nu en mor, som ikke kan overskue situationen meget længere.
Kære Helen, kan du give mig et råd til at få lidt mere ro og rytme? Jeg går snart i spåner...
Kærlig hilsen
En meget træt og frustreret mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Graviditet uden for livmoderen
Graviditet uden for livmoderen er en meget alvorlig graviditetskomplikation, der optræder i ca 2 procent af alle graviditeter.
Det er forbundet med stor risiko for moderens liv og det er ikke muligt at gennemføre en sådan graviditet. Ofte er der faktisk heller ikke tale om et rigtigt foster, og dermed ikke om en rigtig graviditet.
Spiral udgør en risiko for at man bliver gravid uden for livmoderen. Derudover kan det spille ind, hvis man tidligere har haft...
Fedt
Små børn har brug for fedt i maden. Det anbefales at tilsætte en tsk fedtstof i hver portion hjemmelavet mad. Det er udmærket at skifte imellem de forskellige typer fedtstof som olie, smør og plantemargarine.
Efter 1 års alderen kan barnet fortsat have behov for at få lidt ekstra fedtstof. Det er især i familier, hvor man spiser meget magert og gerne vil at barnet skal have sunde spisevaner fra starten.
I mager mad er der mange grøntsager, frugt og brød og kun lidt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.