Brev:
Rytme med tidlig nat
Kære Helen
Min søn på tre måneder er begyndt at sove mere om natten og mindre om dagen, hurra for det. Men hans nat begynder for tiden kl 18-20 allerede, hvor han falder i tung søvn i tre/fire timer, spiser og falder i søvn igen. Han spiser derefter igen et par gange, inden han vågner helt og vil lege/hygge/være vågen.
Hvis han er faldet i nattesøvn allerede 18, starter hans dag cirka ved 4/5-tiden, måske lidt før, måske lidt efter. Når han sover fra 20-tiden, begynder hans dag cirka 6/6:30.
Det er så dejligt, at han sover en masse om natten, men kan vi gøre noget for at rykke det hele lidt, så vi ikke skal stå op midt om natten nogle gange? :)
En anden ...
... grund til, at han vågner helt op der ved 4/6-tiden er, at han nærmest altid har afføring i forbindelse med måltidet. Han spiser også en gang ved 2-3-tiden, dvs måltid cirka 19 - 23 - 3 - 6 CIRKA.
Tak:)
PS - hans dagsrytme ser cirka således ud for tiden:
Morgenlur (som kommer efter at have været vågen cirka halvanden time alt afhængig af, om hans nat sluttede ved 4-5-eller 6-tiden:) nu cirka et kvarter til en halv time (har ellers været to timer længe)
Formiddagslur en til to timer cirka fra 10-12
Eftermiddagslur som slutter ved 17-18tiden. Slutningen på denne afgør, hvornår hans "nat" starter - for luren derefter markerer begyndelsen på hans nat:)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.