Brev:
Rytme og vågenhed - 3 mdr.
Kære Helen
Mange tak for gode svar.
Jeg har lige et tillægsspørgsmål vedr vores søns rytme.
Når jeg ser på søvnhjulet i din bog om børns søvn, er han ikke vågen så længe, som han "bør".
Han er 3 1/2 måned og vågner ganske rigtigt mellem 6 og 8.
Oftest kl 7/7.30. Og her er han typisk vågen i halvanden time.
Hans første lur varer mellem 1 og 2 1/2 time (typisk halvanden), og så er han vågen halvanden time igen. Og hans anden lur varer typisk, så længe jeg går med barnevognen og nogen gange længere - gerne 2 til 3 timer.
Dagens sidste lur tager han typisk mellem kl 17 og 18. Netop fordi han ikke kan holde sig vågen mere end halvanden (max 2) timer. Han sover til natten mellem kl 20 og 21.
Han har dog rigtig svært ved at finde roen om aftenen og kan godt falde ind og ud af søvnen frem til kl 22. Så vi sidder typisk med ham eller har ham liggende i slyngevugge, så vi kan lulle ham tilbage i søvn, hvis han vågner lidt op.
Om natten sover han fint i sin egen seng eller ved siden af mig i ...
... min.
Skal vi forsøge at strække hans vågne intervaller eller lade ham bestemme selv?
Han er generelt meget tydelig i sin kommunikation. Vi er ikke i tvivl, når han er træt.
Og han falder nemt i søvn til sine første to lure. Dagens sidste lur, og når han skal sove om aftenen, er det som om, intet duer, og han er færdig med dagen, men har alligevel svært ved at give slip.
Har du ideer til, hvordan vi hjælper ham?
Til info ammer jeg, og jeg lykkes med at have tre timer i mellem de fleste amninger. Undtagen sen eftermiddag og aften. Så vi når op på cirka 10 amninger i døgnet.
Vi overvejer at supplere med både MME og måske grød fra 4-5 måneder.
Både for at kunne deles om nattetjansen, men også for at komme udenom de mange amninger. I kombination trækker de to (altså manglende nattesøvn og mange amninger) veksler på hele familien. Ikke mindst vores datter på 3 1/2, som jeg ikke har så meget overskud til, som jeg kunne ønske mit.
Jeg håber, du kan hjælpe.
På forhånd mange tak.
Kærlig hilsen
lillebrors mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
Viden om børn:
Moderkage
Moderkagen forsynet barnet med næring, imens det ligger inde i livmoderen. Når fødslen er forbi, og navlestrengen er klippet over, så skal moderkagen fødes.
Hos nogle kvinder kommer den helt af sig selv, hos andre skal man presse lidt for at få den ud. Det kan ske, at moderkagen ikke kan komme ud på normal vis og derfor må kvinden bedøves, og den må fjernes af en læge. Bedøvelse er nødvendigt, for hvis kvinden var vågen, ville det gøre meget ondt.
Når moderkagen...
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.