Brev:
Lære ikke at vågne efter 45 minutter
Kære Helen,
Min datter er nu knap 4 måneder gammel. Hun har i lidt over en måned nu sovet sine lure i barnevognen hvilket er meget meget dejligt for os alle sammen. Men, der er vel altid et men ;-)
I starten sov hun faktisk ret godt i barnevognen, men nu vågner hun næsten altid op efter 45 minutter (søvnfaseskift) og er svær at hjælpe ordentlig videre i søvnen. Ind imellem finder hun selv videre - det sker som oftest ved den første lur om formiddagen. Jeg forsøger at hjælpe hende videre ved at give hende sutten, ssschh lyde og ved at trille med vognen, og hun falder også hen igen men vågner op igen kort tid efter og har så igen brug for min hjælp til at sove videre. Oftest falder hun aldrig helt hen så hun fx sover bare 45 minutter mere uden at vågne op.
Hvordan kan jeg lære hende ikke at vågne op efter 45 minutter? Når hun puttes i vognen er det med sut og nusseklud hende over øjnene og så triller jeg vognen indtil hun er faldet hen. Hun ammes altid inden en lur.
Hendes nattesøvn er dog det som er hårdest. De sidste 3 uger har hun spist hver anden time time ca fra kl 22. Inden da, var det hver 3. time, ...
... indimellem hver 4. time hvilket var lidt lettere at holde til. Jeg fuldammer hende.
Hun puttes til natten kl 18:30/19 tiden. Og så er hun de sidste 3 uger vågnet kl 22 og vil spise.Her ammes hun så igen og derefter vågner hun hver 2. time og vil spise. Det hjælper ikke at give hende sutten.
Hun står op et sted mellem kl 6:00 og 7:30.
Og puttes til første lur 1-1,5 time efter hun er stået op.
Vi har forsøgt at give hende en flaske ved opvågningen kl 22 , men hun har max drukket 100 ml. og vågner alligevel efter 2 timer, max 2,5 time, også når det er lykkedes både at amme og give lidt ekstra mme. Jeg er simpelthen bare så træt og er efterhånden fysisk dårlig pga søvn mangle tænker jeg.
Så jeg håber du har nogle gode råd til hvordan jeg får hende til at sove længere stræk? Tænker vi næsten må være ovre et evt appetitspring?
Den 9/11 blev hun sidst vejet. Der vejede hun 7300 gram og var 66 lang. Ved denne vejning havde hun taget 400 gram på, på lige knap en måned men min SP sagde ikke noget om at hun syntes det var for lidt. Ved fødsel vejede hun 3930 og 51 lang.
Med venlig hilsen
den trætte mor til to.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.