Brev:
Hvordan får jeg min datter til og sove mere end 1 time?
Hej Helen
Jeg har brug for hjælp til hvordan jeg få min datter til og sove mere end 40-50 min når vi lægger hende i seng for natten?
Min datter Lykke er 5,5 måned (fra 23 mai 16). Hun er en stor pige på ca 10 kg og 70 cm, babytyk men ikke for tyk.
Søvnig:
Lykke sover godt om dagen i sin barnevogn og sover gerne 2-4 timer pr. lur. Hun sover 3 gange om dagen, men ikke til faste tidspunkter. Hun sover første gang ca 1-1,5 time efter vi er stået op, og derefter 2 lure mere på 2-4 timer. Hun sover godt i barnevognen og blevet endnu bedre nu hvor det er koldt. Jeg behøver ikke køre barnevognen for hun skal sove. Jeg kan ligge hende i barnevognen og stille hende på altanen og så sover hun. Hun sover i dynepose. Hun kan godt vågne i barnevognen og græde, men så snart hun får sutten sover hun igen. Dette kan ske og hun sover igen og sover til hun er udhvilet.
Vi lægger Lykke om aften ca kl. 19-19.30 når hun viser hun er træt. Jeg har frem til for 2 uger siden ammet hende i søvn men det stoppert vi med og nu skiftes min mand og jeg til og lægge hende. Det kan tage alt fra 10-30 min for få hende til og sove. Vores STORE problem er hun sover utrolig den første time, spjætter meget, og vil ikke rigtig finde ro og sove tungt. Hun vågner ALTID efter 40-50 min, og det er selvom vi gør alt hvad i kan for og holde hende sovenede. Vi har prøvet og rykke hendes senge tid til kl. 21-22 tiden og gjort sådan hun fik en lur kl. 19. Men problemet er samme, hun vågner efter ca 1 time.
Når hun vågner efter denne time er det ofte en kamp på 1-2 timer før hun vil sove igen og vi står med en meget træt og ulykkelig baby. Hun vil egentlig gerne sove men kan ikke finde ro.
Når vi lægger hende for og sove første gang kan der også være gråd og vi må tage hende op og ned til hun sover. Men hun finder søvnen selv. Når hun vågner anden gang ammer jeg hende ofte i søvn. Men var vi overskud prøver vi og tage kampen op og få hende til og finde søvnen selv igen.
Vi har for og undgå at hun spjætter lagt hende på siden, og det hjælper ganske lidt men ofte rykker hun rundt på sig. Siden hun var 2 måneder har hun sovet i en tremmeseng ...
... med åben siden ind til mig. Nu fordi hun finder så nemt ro i barnevognen har vi en lift i hendes seng som vi lægger hende i. Når hun vågner anden gang oplever vi hun bedre finder ro i sin egen seng og sover bedre hele natten i sin egen seng og ikke i liften. Når hun sover anden gang så sover hun altid for natten og vågner for og spise efter 3-5 timer. Hun spiser ca 2-4 gange om natten, intet fast.
Fordi hun er så urolig er det umulig for os og forlade soveværelse når vi lægger hende. Gør vi det vågner hun op grædende og umulig og trøste. Hun vågner også op ofte grædende når vi er der, men vi kan hurtig stoppe gråden når vi ligger klar. Vi har dæmpet lyset på soveværelset så det er ikke total mørkt. Det virker som om hun drømme meget den første time. Vi må ligge ved hende og have en arm på hende for at holde hende i ro når hun sover.
Mad:
Jeg har ammet hele vejen og for 1 måned siden startet vi med grød. Først fik hun det ca 30-40 min før hun skulle i seng men det gjorde hun måtte af med noget i sin ble ved 21-22 tiden og det gjorde hun ofte vågnede 2 gange før hun rigtig sove for natten. Vi rykket grøden til 15.00 og det hjalp. Nu er maven mere normal og vi har rykket grøden tilbage til før sengetid. I går fik hun grød kl. 18.30 og spise stor portion. Hun blev lagt i seng 19.30 og sov 19.40, 20.30 vågner hun lidt men jeg får hende til og falde til ro i sin lift. kl. 20.50 vågner hun igen og må tage hende op og trøste hende. Får hende til og sove igen ved jeg ligger tæt med hende ved hendes seng og taget hende ud af liften.
Vi har faste rutiner med af vaske hende og give hende nattøj på, derefter ammer jeg hende i stuen med dæmpet lys og så løftes hun ind i sin lift i sengen. Min mand og jeg skiftes til og lægge hende. Det er utrolig hårdt at vi aldrig har en aften alene, en må altid være ved hende til hun sover tung. Hun sover ofte først tung efter 22 alt efter hvor længe det tager og få hende til og sove efter hun vågner. Derefter er vi for trætte til og stå op og være sammen.
Vi har brug for råd til hvordan vi undgår at Lykke altid vågner op efter 40-50 min når vi ligger hende for natten.
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
Viden om børn:
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Gylp
Når barnet spiser, sluger det ofte lidt luft, eller kommer til at spise for meget eller for hurtigt. Det resulterer i, at barnet ofte gylper efter et måltid, og det er helt normalt. Ofte er det, når barnet bøvser, at der kommer lidt mælk med op.
Hvis dit barn får flaske, kan du forsøge med en anden type flaskesut. Hvis hullet er for stort, så løber mælken for hurtigt. Du kan også forsøge at ændre spisestillingen, så dit barn sidder mere lodret, når det får mad.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.