Brev:
5 måneder og lære at falde i søvn selv
Hej Helen,
Vores lillesøster trives - hun er nu 5½ måned, vejer 8,7 kg og er 70 cm lang. Hun blir stadig kun ammet, men vi går igang med grød indenfor den næste uges tid.
Hun har et godt sovehjerte, og er altid faldet i søvn hos mig i slutningen af amningen eller på min eller hendes fars arm. Det har fungeret for os, men i løbet af de sidste 1-2 måneder har vi skulle gå og vugge hende i søvn, og når hun så endelig falder i søvn sover hun kun 30-45 minutter af gangen.
Vi kan mærke på hende at hun stadig er træt når hun vågner og så er vi nødt til at hjælpe hende videre i søvnen. Indimellem må vi opgive fordi hun vågner for meget op - jeg tænker at hun nu er kommet dertil hvor det forvirrer hende at falde i søvn et sted og vågne et andet, og det er der jo ikke noget at sige til. De små lure betyder at hun ikke får søvn nok, og det kulminere i at vi indimellem har en hel dag hvor hun nærmest bare sover fordi hun er så træt, og det er så synd for hende.
Hun har en rytme hvor hun sover formiddagslur, middagslur og eftermiddagslur, men som sagt varer de sjældent mere end en time eller to hvis vi får hende til at sove igen.
Jeg vil ...
... lige nævne at vi går meget op i at hun får lov til at sove og holder hendes rytme (også hvis vi har gæster eller er ude, hvilket ikke sker ofte). Fordi hun kun har de korte lure må jeg indrømme at jeg ikke er kommet igang med at putte hende i barnevognen, fordi jeg ikke orker at løbe frem og tilbage hele tiden. Det er indimellem lykkedes mig at få hende til at sove hvis jeg går en tur med hende i barnevognen, men så vågner hun alligevel efter 30-45 minutter.
Jeg kan ofte se på hende når hun er træt og sender rimelig klare signaler (det er rart at prøve for det gjorde hendes storebror slet ikke). Hun er typisk vågen en time fra omkring kl. 6.30-7 og resten af dagen er hun vågen 2-3 timer af gangen. Hun blir ammet hver 3. time - typisk når hun vågner og så lidt inden hun skal sove igen. Hun spiser en gang i løbet af natten og falder i søvn med det samme igen.
Jeg håber meget du har nogle gode råd, så vi kan lære vores datter at falde i søvn selv.
Hilsen fra Lulu
PS: Jeg glemte at skrive at lillesøster desværre ikke bruger sut, så det kan heller ikke hjælpe hende videre i søvnen. Er der andet vi kan lære hende til at trøste/berolige?
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Natamning
Mælkeproduktionen sker også om natten, og i den første tid efter fødslen er det en rigtig god idé at amme om natten. Faktisk er natamning med til at holde din mælkeproduktion igang, fordi du om natten producerer mere af det mælkestimulerende hormon.
De fleste børn vil i de første måneder have behov for amning om natten, og det er først efter 6 mdr.s alderen, at de fleste børn ernæringsmæssigt ikke længere behøver mælk midt nat. I 6 mdr.s alderen vil barnet kunne spise skemad om...
Selleri
Fra 6 mdr´s alderen vil mange børn nyde at spise flere rodfrugter, da de smager af noget. Selleri er en rodfrugt.
Rodfugter har en naturlig sødme og denne kommer især frem, hvis rodfrugterne bages i ovnen. Du kan lave mos af rodfrugter og du kan også give dit barn større stykker af bagte rodfrugter, som det selv kan spise - rodfrugter er vigtige som en varieret del af både din og barnets kost.
Du skal dog være opmærksom på at selleri indeholder nitrat og det bør...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.