Brev:
Sover dårligt 24/7
Hej Helen
Jeg har en dreng på 12 uger. Han er en stor dreng 4300g ved fødsel og nu på 6,5kg og er som regel glad og tilpas. Jeg ammer fuldt ud og han spiser hver 3 time om dagen. Men han sover rigtig dårligt både nat og dag.
Han har et godt temperament og skal gerne underholdes. Han græder hvis han bare skal ligge selv mere end 2 min. Og han starter med at græde lidt og efter 1 min bliver det til skrig og skrål. Han virker også meget nysgerrig og jeg tror nogle gange at det er derfor han ikke vil overgi sig til søvnen. Men jeg er også i tvivl om hvor meget han skal stimuleres. Jeg snakker og synger med ham, ligger på maven og kigger i bøger. Men hvis der er noget der ikke passer ham eller han er træt så skriger han. Så jeg har ikke "turde" at have ham med fx på indkøb. Autostolen vil han heller ikke være i. Så har ham kun med hjemme ved familie. Jeg kan heller ikke køre en tur med ham i barnevognen uden at han sover. Så græder han, han græder også hvis han vågner mens vi er ude at gå og han ikke kan sove videre. Han kan ikke stilles ved bare at ligge og kigge i barnevognen.
Om dagen putter jeg ham i hans barnevogn hvor han ofte græder i starten så jeg må tit tage han op 1-2 gange og trøste ham. Men han sover kun 30-45 min og jeg kan ikke få ham vugget i søvn igen, selvom han er pylleret og gaber når jeg tager ham op. Plus at han her de sidste 14 dage kun vil sove hvis jeg går rundt med barnevognen. Han sover ca. 4-5 gange i barnevognen om dagen. Jeg kan ind i mellem ligge mig med ham på sofaen og få ham til at sove længere fordi han hele tiden har min bryst i munden. Han gaber som regel og virker træt allerede efter at have været vågen i 45 min til 1 time.
Om aften er han rigtig pylleret og kan have skrigture fra kl. 18-21 af, den sidste lur er ofte ...
... slut kl. 16-16:30. Jeg kan nogengange få ham til at have et par lure på 20-30 efter kl. 17 ved at gå rundt og vugge ham i mine arme, hvor han også kun sover i mine arme ham vågner hvis jeg ligger ham fra mig. Så går vi i seng ca. kl. 21 hvor jeg ammer ham i søvn. Hans tremmeseng står ved siden af min seng hvor den ene side er taget af. Så jeg kan ligge og amme ham i søvn i hans tremmeseng, hvor han som regel falder i søvn kl. 22. I det første stræk kan han ofte sove i 3 timer til kl. 01 men herefter vågner han hver time. Jeg har prøvet at ligge en hånd på ham, sige sch og se om der er en bøvs på tværs. Men han bliver kun rolig igen ved at få brystet. Jeg tager ham over i min seng ved 4-5 tiden da han ikke vil sove videre selv der. Han bruger desværre ikke sut. Han vil slet ikke tage imod den.
Skal jeg lade ham være vågen mere end de 45 min til 1 time hvor han begynder at gabe? Er i tvivl om han bliver puttet for tidligt, selvom jeg godt kan få ham til at falde i søvn på 5 mins tid ca.
Er der andet jeg kan prøve for at få ham til at sove bedre både nat og dag? Jeg har prøvet at gå i seng med ham alt mellem 19-22, men han falder altid først i søvn mellem 21:30-22:30.
Jeg vil gerne vænne ham af med at blive ammet i søvn da jeg er bange for det bliver en dårlig vane. Og det er trist at skulle gå i seng så tidligt hver dag, da min kæreste og jeg aldrig har lidt alene tid. Men jeg er i tvivl om hvordan aften amningen og putningen skal foregå så. Om jeg skal amme i soveværelset og så putte ham over i sin seng? Ved han vil protestere mod ikke at blive ammet i søvn. Hvis han bliver hysterisk skal jeg så tage ham op og ligge ham igen når han er faldet til ro?
Det blev lidt langt men er ved at gå i spåner over den manglende søvn og energi.
Venlig hilsen
En træt mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Bedsteforældre
Det er dejligt at have bedsteforældre og for de fleste børn og børnefamilier spiller bedsteforældrene en stor rolle.
Bedsteforældre kan være ressourcepersoner, der træder til og hjælper jer i hverdagen med de praktiske opgaver. De vil ofte også gerne hjælpe med børnepasning, hvis I forældre har brug for lidt tid for jer selv.
Børn har glæde af at kende deres bedsteforældre, det er vigtigt for børn at kende deres historie og det er dejligt for dem at have...
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire