Brev:
Sove rutine
Hej Helen,
Tak for dit tidligere svar. Vi arbejder stadig på projekt sove selv om dagen. Men der er nu opstået et nyt spørgsmål vedrørende min søn på 14 ugers søvn.
Han har meget svært ved at sove længere stræk end en time om dagen, så skal han vugges videre og har generelt mange små opvågninger. Det resulterer i at han oftest går seng til natten kl 16-17, hvor han sover til 22-23-24-tiden, ammes og falder i søvn og sovet til 2-3-tiden. Derefter vil han ammes hver time og fra kl 4-5 har han kun ro hvis han kan ligge ved mit bryst. Det virker som om han kun kan komme videre i søvnen selv når der er mørkt. Vi står op 6.30-7 hver dag og starter med at ligge og pludre i sengen og her gaber ...
... han flere gange og virker træt.
Et eks på en dag:
Vågen kl 7
8.30 amme
8.50-9.30 sover
10.20 amme
10.30. Vugges søvn og sover 12.30 med en del små opvågninger hvor jeg vugger ham videre i søvnen
13.20 ammes
15 ammes og forsøges puttet
Falder i søvn kl 17 og sover til 23
Amme kl 1.50
Amme 3
Amme kl 4.30 ligger her ved mit bryst til vi står op 6.30
Hvordan får vi skabt en bedre rytme med flere længere lure om dagen så han ikke går i seng så tidligt? Er det noget vi skal forsøge at justere eller kommer det af sig selv? Skal jeg lade være med at holde ham sovende med brystet om morgenen?
På forhånd tak for svar og tak for en brugbar brevkasse :-)
Bedste hilsner,
Karls mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Fed creme til børneeksem
Har dit barn børneeksem, er det vigtigt med en god hudpleje - og fedtcremer med en høj fedtprocent forebygger hudeksem. Hudpleje er vigtigt året rundt, men især i vinterperioden, hvor den kolde luft udtørrer huden ekstra meget, er det ekstra vigtigt med en god creme.
Til både behandling og forebyggelse af børneeksem, er det vigtigt at vælge fed creme fremfor lotion. En lotion indeholder meget vand og fordamper derfor hurtigt fra huden, og giver derfor ikke huden den nødvendige...
Indeklima
Et godt indeklima er vigtigt for vores helbred og for blandt andet at mindske risikoen for husstøvmideallergi. Miljøstyrelsen har følgende 5 råd til bedre indeklimavaner:
1. Luk luften ind. Sørg for gennemtræk 2x5 minutter hver dag. Luften indenfor kan være mere forurenet end luften udenfor, og der skal gennemtræk til, for at luften bliver skiftet ud. Vinduer på klem giver ikke samme effekt.
2. Gør hyppigt rent. Fjern støv en gang om ugen f.eks. ved støvsugning og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.