Brev:
Søvn - eller mangel på samme - 4 mdr.
Hej Helen.
Det er næsten dumt at stille spørgsmål om vores problem, da der er rigtig mange der stiller spørgsmål om samme emne - men desværre er der ikke helt nogen spørgsmål der alligevel rammer vores helt nøjagtigt.
Vi har en dejlig glad dreng på lige knap 5 måneder - født den 07.11. Vores problem er ganske enkelt at han skal have sutten om natten - nogen gange 1-2 gange hver time - indimellem at han spiser.
Han blev stort set ikke ammet fra starten fordi vi ikke kunne få det til at fungere :-( Så han er flaskebarn - men trives rigtig godt med det og tager fint på.
Jeg vil prøve at beskrive vores døgn:
Han står op omkring kl. 06-06.30 - nogen gange lidt før.
Han får en flaske vælling omkring kl. 08 og bliver derefter puttet i barnevognen omkring kl. 09, hvor han sover ca. 1½ - 2 timer. Efter maks. 2 timer tager vi ham ind.
Han spiser igen ca. kl 12 - lidt frugt eller grøntsagsmos og derefter Hipp 2 indtil han er mæt.
Puttes ca kl. 13.30 igen og sover ca. 2 timer igen - gør alt hvad vi kan for at han sover ca de 2 timer, men vækker ham efter 2 timer - så han ikke sover for langt et stræk.
Han spiser igen ca kl 16.30 - grøntsagsmos og derefter Hipp 2 igen indtil han er mæt.
Han spiser som regel sin grød med god appetit.
Omkring kl. 18.30 begynder han at blive træt og vi putter ham med en flaske vælling. Han sover som regel omkring kl. 19.
Derefter er han en lille engel - sover tungt og godt - for det meste indtil kl. 01.00. Sjældne gange skal han have sutten inden midnat, men sover hurtigt videre. Så det er jo flot...
Men så begynder "det sjove". Han sover meget let og skal have sutten cirka kl. 01, 02 og spiser igen omkring kl 03 - 03.30.
Han spiser aldrig særlig meget om natten - ikke mere end maks 100 ml.
Problemet når han vågner de mange gange om natten er, at han vågner helt inden vi kan nå at gøre noget og derefter ligger han inde i sin lille seng på sit ...
... værelse og jubler, snakker og hviner. Nogen gange vender han sig på maven.
Det kræver sutten et par gange - inden han bliver søvnig igen og sover videre den næste time. Derefter gentager det sig. Han kan godt ligge vågen i ½ time til 3 kvarter før det lykkedes at få ham til at sove igen.
Når han har fået sin flaske om natten sover han som regel et par timer, skal have sutten igen og hvis vi er heldige, sover han videre til omkring kl. 06 - 06.30.
Umiddelbart lyder det måske ikke så slemt, men vi føler det er frustrerende og jeg lider meget under at få min søvn afbrudt så mange gange.
Hvad gør vi forkert?
Vi kan næsten ikke overskue at det skal fortsætte sådan og ønsker os brændende at han kunne sove - i hvert fald indtil han skal spise.
Det er intet problem at give ham flasken - det er alt det roderi inden og efter der tærer på kræfterne.
Vores egen sundhedspl. har anbefalet os lidt zoneterapi til ham, så lige nu går han hos en sød gammel dame med masser af erfaring, der går ind og påvirker hans centralnervesystem, så han kan blive mere rolig og sove bedre om natten.
Hun siger at det nok skal virke - men jeg er lidt skeptisk. Han skal have den 3. gang idag, men jeg kan ikke spore nogen fremgang.
Jeg er spændt på hvad du siger til vores døgnrytme og om der er noget vi med fordel kan gøre anderledes.
Det skal lige siges at vi har prøvet med en 3. lur sidst på dagen omkring kl 17, men da vil han kun sove en ½ time. Dette bevirker osse at han ikke er træt før kl. 20 - og denne lidt senere sengetid gør intet godt. Han sover ikke bedre og vågner lige så tidligt. Han er lettere at få til at sove kl. 19. Desuden vil vi ikke gerne til at skulle have ham vågen om aftenen - det har vi prøvet, men da er han træt og urolig, og vores familie, der også tæller en storebror på 8 år, har brug for lidt "fred" fra babyen om aftenen.
På forhånd mange tak :o)
Med venlig hilsen
A.R. - den trætte mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
Viden om børn:
Ammestillinger
Prøv dig frem med forskellige ammestillinger. Du kommer til at bruge mange timer på at amme og derfor er det vigtigt, at du gør dig det så behageligt som muligt.
Det er godt, hvis du kan hvile dig samtidig med at du ammer barnet og det er vigtigt, at du slapper af og ikke spænder i kroppen, hvis mælken skal løbe frit.
Sørg for god støtte til ryg og arme, når du sidder op, så du ikke får spændinger i skuldrene. Sid i en god stol, brug evt. puder i forskellige...
Efterfødselsreaktion
Både mænd og kvinder kan få en efterfødselsreaktion - i Danmark rammes ca. 10-15% af nybagte mødre af en fødselsdepression, og ca. 7% af mændene får en depression i forbindelse med at blive far. Faktisk mener man at tallet for fædre kan være betydeligt højere, måske endda højere end antallet af kvinder der rammes.
Nogle af symptomerne kan være ens for både mænd og kvinder - begge køn kan f.eks. føle skyld, selvbebrejdelse, håbløshed og en følelse af ikke at være en god nok...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.