Brev:
Hjælp til at gøre nattensøvnen længere
Hej Helen.
Ja nu er der kommet endnu en ting, jeg håber du kan hjælpe med.
Jeg har jo fået et barn som ikke ligefrem har et godt sovehjerte.
Men problemet ligger i at Tristan synes at det er morgen mellem kl 4 og 5.15. og det synes jeg er en tand for tidligt. Når han vågner på det tidspunkt, giver jeg ham noget mælk og håber det hjælper, det gør det nogen gange, hvis det er ved 3.30-4, men er det meget senere, er han mere end bare svær at få til at sove mere. Prøver at give ham sut, sige shhh, ligge ham anderledes i stillinger, tage ham op og vugge ham m.m.
Det skal siges at han kommer i seng mellem 19 og 19.30. og i løbet af dagen, sover han ...
... mellem 45-1½ time om formiddagen, til middag er det igen mellem 45 -1½ time og så mellem 30 og 45 min til efter middag. så vil jo ikke sige han sover timerne væk i løbet af dagen. Typisk er han vågen i ca 2½ time om dagen, så skal han sove lidt, men nogen gange er det kun to og andre 3 timer. Er det ikke meget normalt i hans alder?
Håber du har nogen idéer til hvad vi kan gøre for han sover lidt længere om morgenen. Det er fint nok med mig at han ikke sover så længe om dagen, bare han gjorde det om morgenen. bare til kl 6 ville være fint.
I morges ville han op kl 4.45. og for er det altså stadig nat endnu.
Nogen gode foreslag? Tager imod alt med kyshånd
Annoncer
Sponsorerede artikler
Guide: Undgå uønsket kemi i dit barns mad
De gode råd er mange, og som forældre kan det være svært at finde rundt i junglen af madanbefalinger. Derfor har Fødevarestyrelsen samlet de vigtigste anbefalinger til at undgå uønsket kemi, så du hurtigt kan få et overblik over hvilke fødevarer, du bør være opmærksom på.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. maj 2024 | Udvikling | 6 mdr.
Kære Helen Min søn er nu 6 måneder, og jeg syntes egentligt at han udvikler...
16. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hej Helen Min lille søn er nu blevet 6 måneder og han vejer nu ca. 7.5 kg og...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vores datter er 5 måneder gammel, og hun har ofte problemer med...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hyppigere afføring efter start med skemad
Hej Helen Tak for din brevkasse og dine gode bøger! Min søn, som nu er...
29. april 2024 | Kost og ernæring | 4 mdr.
Hej Helen Nu hvor det er blevet varmere og bedre vejr, så vil jeg gerne...
Viden om børn:
Vitaminer børn
Sundhedsstyrelsen anbefaler følgende vitaminer til børn:
- D-vitamin gives dagligt til alle børn, fra barnet er 14 dage, og til det fylder 4 år. D-vitamin er med til at styrke barnets knogler. Der gælder særlige regler for D-vitamin til børn med mørk hud, og børn som får modermælkserstatning.
- Jern-dråber gives til børn, der er født for tidligt (< 37 uger) og til alle børn, som har en fødselsvægt på under 2500 gram. For tidligt fødte børn har behov for...
Quinoa
Quinoa er en plante, der vokser både vildt og dyrket. I Danmark kan den købes i supermarkedet og sælges her både som mel, flager og gryn. Den minder om hirse eller ris og kan indgå i madlavningen som alternativ til kartofler, ris og pasta.
Quinoaflager kan bruges til grød og indeholder ikke gluten, hvorfor quinoagrød kan gives før 6 måneders alderen. Det anbefales at man generelt varierer mellem forskellige grødtyper til børn. Quinoagrød har en lidt "fnugget konsistens" og smager...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.