Brev:
At få gode søvnvaner
Hej Helen!!
Vi har fået en dejlig dreng for 3 måneder siden. Han har desværre haft kolik, hvilket er ved at være ovre nu.
I de forgangne 2 måneder har jeg brugt meget tid på at sidde med ham i armene og vugge ham i søvn hvorefter han har sovet også i mine arme, da jeg oplevede at kunne tage noget af kolikken.
Nu er mit spørgsmål så:
Hvorledes lærer jeg min søn at falde i søvn selv, uden at jeg skal sidde eller gå rundt med ham og vugge ham i søvn??? Han kan sagtens sove i barnevogn og i sin vugge.
Jeg ...
... har prøvet at lægge ham før, han er faldet helt i søvn for ligesom at vænne ham til at blive bevidst om at nu skal der soves..... Jeg er på ingen måde interesseret i at komme ud i den løsning at han skal græde sig i søvn!!!!!
Hvorledes med at strukturere dagen? - altså lave dagsrytme, er det også vigtigt? Den eneste rytme jeg har holdt fast i er at han for tilbudt mad ca. kl.23 og derefter lagt i vuggen, når han er faldet i søvn i mine arme.
Glæder mig meget til at høre fra dig
Med venlig hilsen
Jette
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Epiduralblokade ved fødsel
En epiduralblokade bruges til fødende kvinder, når man ønsker at smertelindre dem fuldstændig under f.eks. udvidelsesfasen, hvorefter man så kan trappe bedøvelsen ned, og den fødende kan presse sit barn ud. Det kaldes også en rygmarvsbedøvelse.
Man har på danske fødesteder idag mulighed for at få en "walking epidual", hvor den fødende har mulighed for at bevæge sig lidt mere. Den tager toppen af smerterne, men er ikke så kraftigt bedøvende, som en egentlig epiduralblokade er.
Fiskeolie og børn
Fiskeolie eller det der også hedder Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk. De er livsnødvendige for os mennesker, både for børn der skal vokse og udvikle sig og for ældre der skal "vedligeholdes". Derfor skal der være omega-3 fedtsyrer tilstede i vores kost.
Fødevarestyrelsen anbefaler, at du selv spiser og også giver dit barn fisk 2 gange om ugen som hovedmåltid. Derudover næsten hver dag som pålæg til frokost.
Det er vigtigt at variere...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.