Brev:
Søvn - kære søvn
Hej Helen
Tusind tak for en super brevkasse, der er altid hjælp at hente. I min sidste henvendelse havde jeg problemer med en kort nattesøvn, og du fortalte at der indenfor den næste måned nok ville ske nogle ændringer, og det havde du meget ret i.
Vi er også nogle nætter på mellem 10-11 timer, hvilket jo er super, mens andre nætter kan være helt ned til 8½-9 timer. Syntes at det er et meget stort spring! Samtidig har han valgt, at lave kludder i søvnen om dagen, så han sover 3 x ½ time og det er næsten uanset, hvor meget han har sovet i løbet af natten. Er vi heldige kan den ene ½ time byttes ud med 1 hel time, men det er sjældent.
Jeg synes at det er svært at få det til at hænge sammen med så lidt søvn, og slutningen på dagen bliver rodet og han er meget pylret og ked af det, hvilket selvfølgelig er klart. Jeg har prøvet, at gå med ham så der hele tiden er bevægelse i barnevognen, prøvet hvor den hele tiden står stille men lige lidt hjælper det, når den ½ time er gået er han lysvågen og kan ikke trilles i søvn igen. Ofte gnider han sig med det samme i øjnene, gaber og er utilfreds når han kommer ind, dette især efter middagsluren. Har du nogle ideer til, hvordan jeg kan få han til at sove noget mere?
Jeg har forsøgt at trykke ham let foran ørene for at se om han har ondt, men det virker det slet ikke til, og han sover også super om natten, så det kan vel ikke være ørene der driller eller kan det?
Der er også kommet et nyt problem til siden sidst - han vil ikke falde i søvn om dagen. Tidligere har jeg kunnet putte ham ud i barnevognen og så faldt han selv i søvn i løbet af kort tid, skulle i enkelte ...
... tilfælde trilles lidt med. Nu er det en kamp - en LANG en. Selv om han har været oppe i 2-3 timer og har været træt inden han er lagt i barnevognen så er der tid til ballade, når først han ligger der. Han starter med at pludre og grine lidt med sig selv. Herefter kommer der protester/skrig og så gråd, når jeg så vil give ham sutten og trøste ham, starter han igen med snak mv. ih, hvor er jeg glad for at se dig :-) Han er lysvågen!
Har prøvet, at ignorere ham, hvilket jeg ikke har det godt med og i øvrigt ikke har virket, har også prøvet at sætte ham op i vognen så vi kører af sted (hvilket jeg kan se du tidligere har foreslået andre), men det synes han bare er sjovt og viser ikke træthedstegn. Hvor længe før han skal sove skal jeg putte han i vognen og hvor længe skal jeg gå med ham, før det virker.
Har ellers brugt samme putteritual længe, hvor vi standser legen og får lidt ro på, synger den samme sang, får sutten og bliver nusset lidt, men der virker ikke. Hvad kan jeg gøre anderledes? Har nogle gange ammet ham, så han var lige ved at falde i søvn, men det hjælper heller ikke.
Han er meget aktiv når han er oppe, triller frem og tilbage og møver sig frem/rundt, så jeg kan ikke forstå, hvis han ikke er træt. Vi leger og synger, så jeg synes at han bliver stimuleret nok, men ved ikke om det er det forkerte jeg gør!
De sidste to dage har jeg efter middagsluren ammet ham, da han var pylret og her er han så faldet i søvn og har sovet ml. 45 min og 1 time hos mig, har forsøgt at amme ham inden søvnen, men her har han afvist eller kun taget lidt. Han spiser generelt ikke med mindre han er HELT sulten.
Mange hilsner mig
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
Viden om børn:
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Sove ude
Helt små børn skal man være forsige med at lade sove ude i barnevogn. En tommelfingerregel er, at spædbørn ikke bør sove ude, før de har genvundet deres fødselsvægt og vægten skal være mere end 3000g.
At sove ude om sommeren er enkelt. Stil barnevognen i skyggen og hold øje med dit barns temperatur ved at mærke det i nakken. Dit barn vil nyde at stå under et træ og se vinden i bladende. Et insektnet kan yde god beskyttelse mod insekter, men brug det kun, hvis der er insekter.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
tak fordi du eksisterer! I 6,5 måned - siden min søn kom til verden - har jeg benyttet mig af din hjemmesiden og læst adskillige hjælpsomme svar/spørgsmål/artikler mm. Hvilken lettelse i øvrigt, at en del førstegangsmødre føler det samme som jeg selv; overvældet af kærlighed, nervøs, urolig, lykkelig, nysgerrig, komplet for meget etc etc:)
Din kærlige og varme jargon gør, at man straks føler sig tryg i at “dele” ens liv og baby med dig!