Brev:
Skal have hjælp til at falde i søvn selv... Hvad kan vi gøre?
Hej
Jeg har lige et spørgsmål ang. hvordan vi hjælper vores søn til at lære at falde i søvn af sig selv uden nogen form for hjælp. Lige nu kan han falde i søvn i barnevognen (hvis den bevæger sig), ved mit bryst (i mine arme eller liggende) og en gang imellem på armen hos sin far (sjældent).
Jeg forsøger altid at fjerne brystet fra ham inden han falder i søvn - men om natten er det ikke altid muligt, da jeg selv falder i søvn. Jeg ammer liggende om natten, da det at stå op ikke er mig muligt. Jeg har forsøgt i en periode, men da jeg vågner helt op, har jeg svært ved at falde i søvn efterfølgende - og det resulterer i at jeg ikke får den søvn jeg har behov for.
Vi har en fast rutine om aftenen, og har det siden han var nyfødt.
Han starter med at komme i bad, derefter i nattøjet, får sine d-vitaminer, lyset bliver slukket i soveværelse (der står hans seng og pudslebord), og vi går ind i stuen.
Når jeg ammer til natten gør jeg det i ...
... vores stue med dæmpet belysning, og så lidt støj som muligt... Derefter prøver jeg at putte vores søn i hans tremmeseng. Det er ikke altid det lykkes i første, andet eller tredje hug - men han sover som regel der indtil han vågner første gang. Han har altid været svær at liste over i sengen eller få til at falde i søvn.
Er jeg/vi på rette spor mod at få en søn der selv falder i søvn?!?
Vi tilstræber at han kommer i seng mellem kl. 20 og 21 - men nogen gange er den 21.30 før han ligger i sin egen seng. Han vågner så et sted mellem 00.30 og 2.30 - er sulten og bliver ammet, og sover derefter 2-3 timer, for at vågne igen og være sulten... Burde han ikke kunne sove lidt længere??
Vi står op omkring kl. 8 - så i bedste fald sover han 9-11 timer om natten. Om dagen sover han 40-45 min om formiddagen og eftermiddagen - mere bliver det ikke til... Han trives og vokser fint.
Puha - har virkelig brug for at vide om vi er på rette spor...
Gitte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Kravle
De fleste børn begynder at kravle, når de er mellem 8-12 måneder gamle. Nogle børn kravler dog allerede i 6 måneders alderen, og andre børn springer kravlestadiet helt over.
Det er vigtigt, at barnet kravler, da det har stor betydning for barnets motoriske udvikling og kunnen senere i livet. Når barnet kravler styrkes armmusklerne, og barnet øver sig i at holde hovedet oppe og i at bevæge det frit i alle retninger. Det sker små rytmiske bevægelser i ryggen, som er vigtigt for at...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.