Brev:
Søvn - 4½ mdr mange powernaps men mangel på sammenhængende søvn
Hej Helen
Tak for dine tidligere gode råd, min søn er heldigvis kommet sig over hans reflux problemer og trives. Han er i dag 4½ mdr. og vejer 6½ kg samt måler 62 cm.
Selvom han trives har vi dog nogle problemer mht. hans søvn rutiner. Problemet er at han faktisk kun powernapper (sover ca 45 min. af gangen) i løbet af dagen og sover forholdsvis uroligt i løbet af natten, selvom han dog sover fra 23 til 07 afbrudt af en enkelt natamning.
Jeg ammer ham kun, og skal forsat nøjes med at amme ham indtil han er 6 mdr. da jeg er allergiker.
En normal dag ser ud som følger - Her kan jeg tilføje at dagen stadig er styret helt efter hans ønsker og at jeg ikke har "skemalagt" hverken søvn eller amninger:
07 vågner han til morgen amning
0mkring 08.30 - 9.00 falder han i søvn igen, hvor han så sover 45 min til 1 time
kl. 10 er han sulten igen og bliver ammet
omkring kl. 11 falder han i søvn igen - og sover omkring de 45 min
kl 13.00 får han mad igen
Her er det så lidt forskelligt, hvornår han falder i søvn og det kan variere fra 14 til 16, men sover stadig ikke mere en en times tid.
Kl. mellem 16 - 17 får han mad igen, og igen mellem kl. 19-20.
Så falder han i søvn og sover indtil 23.00 hvor jeg ammer ham til natten. Her falder han i søvn med det samme igen.
Mellem 04 - 05 vågner han til ...
... natamningen.
Fra 23 til 01 sover han fint. Men så begynder han at småklynke. Jeg kan få ham til at falde i søvn igen ved at dreje ham og give ham sutten. Så sover han frem til natamningen, men derfra og så indtil kl 7 hvor vi står op er det en forholdsvis urolig søvn, hvor han vågner og klynker/græder ca. en gang i timen. Han kan dog stadig fås til at sove ved at jeg enten vender ham eller giver ham sutten igen.
Han sover i sin egen seng dog i vores soveværelse og jeg skal derfor op hver gang han vågner, hvilket gør, at jeg når, at vågne helt hver gang han græder.
Mit spørgsmål er hvad jeg kan gøre for at få ham til at sove mere sammenhængende? Vi har desværre ikke rigtig mulighed for at gå lange ture med ham i barnevognen, da vi bor i Dubai og her er frygteligt varmt, hvorfor skal køre ud i et Mall eller lign. for at gå ture.
Desuden kan jeg tilføje, at han er en meget aktiv dreng, der gerne vil opleve verden b.la. er han næsten umulig, at få til at sove, når vi har gæster eller er ude, fordi han vil "se det hele". Jeg har desuden også på fornemmelsen, at han drømmer meget, fordi han nogen gange gråder meget ulykkeligt selvom han rent faktisk sover.
Håber du har nogle gode råd. Da jeg gerne vil have lidt mere søvn og lidt mere sammenhængende tid til at få styr på hus og hjem.
På forhånd tak
Maria Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Seng
Mange babyer har ikke brug for tremmeseng i begyndelsen, da sengen vil være for stor og dermed for utryg for barnet. I begyndelsen kan man derfor stille liften i tremmesengen, hvis man ønsker at barnet skal sove i sengen der.
Et barn vil ofte kunne bruge tremmesengen til det er ca 2.5-3 år gammelt og det er vigtigt at vælge en god seng. Her er lidt overvejelser og gode råd:
- Vælg en seng, som måler ca 110 cm x 55 cm. Den størrelse passer til de fleste børn indtil...
Klapvogn - køb af klapvogn
Når I vil købe en klapvogn, skal I overveje, hvad jeres behov er. Der findes mange forskellige modeller af klapvogne, som hver har deres fordele.
En klapvogn kan være praktisk, når I bevæger jer rundt i byen, eller tager feks. bus eller tog. En klapvogn er ofte let at manøvrerer rundt med, og den fylder ofte mindre end en barnevogn, hvilket kan gøre den praktisk i hverdagen. Samtidig kan mange klapvogne klappes sammen, så de f.eks. kan være med i bilen, hvis I f.eks. skal i ZOO...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen & Co.
Jeg har gjort det før, og det kan måske virke af for meget, at jeg nu gør det igen, men synes endnu engang, at jeg vil sende en tak til dig Helen og hvem end der ellers sidder bag hjemmesiden.
Nu med datter nr. to og efter syv ugers bekendskab med nyeste arving, finder jeg mig selv en lørdag aften helt i panik over, om vi da bare slet ikke kan finde ud af at have en baby. Og wupti på fem minutter har jeg fundet flere lign tilfælde af frustrerede mødre, der beskriver scenarier, der minder om det jeg sidder i. Med et bliver min situation helt "normal" og efterfølgende kan jeg med stor ro læse dine konstruktive svar, som jeg endnu engang finder både kompetente, letforståelige og direkte anvendliege (nu håber jeg også baby-pigen gør det;) )
Så igen stor ros herfra - det er en super hjemmeside!
Med lidt mere ro i mor-sindet sendes en stor TAK herfra.