Brev:
Hjælp til vanebetinget afbrudt nattesøvn
Hej Helen
Så skriver jeg igen om det samme emne igen igen; Idas nattesøvn. Du får lige en update.
Som jeg skrev sidst, havde vi succes i en periode med at lade hende græde lidt og så faldt hun i søvn og sov godt bagefter. Men mellem jul og nytår gik det galt, og vi var vågne med hende 1½ til 2 timer om natten, hvor hun kravlede rundt på os, pludrede osv, hvad der fik os til at konkludere, at det nok var tid for, at hun skulle ned på én lur om dagen. Så det kom hun og det gik bedre.
Samtidig bestemte vi, at i stedet for at hun kom ind i vores seng efterhånden hver nat, ville vi lægge en madras ind til hende, så vi kan lægge os derind. Vi håbede på, at i løbet af 14 dage ville vi se en forbedring i hendes nattesøvn. Det er bare ikke rigtigt sket.
I nat vågnede hun hver halvanden time. Hun klynker, sætter sig op, får sutten og lægger sig selv ned og sover straks videre. Så sover hun halvanden time igen. Jeg må efterhånden indrømme, at dette mønster er normen og ikke undtagelsen. Der er tilsyneladende altid en mulig forklaring på den dårlige nattesøvn, hvorfor vi har bortforklaret den og ventet på, at det skulle blive ...
... bedre, men det holder altså ikke længere. Den dårlige nat er en normal nat med hende, og det kan ikke bortforklares. Vi kan ikke bare vente og håbe det er bedre i næste uge.
Men hun kan godt. I går nat sov hun 6 timer i træk og i sidste uge havde hun også én nat, hvor hun tog en 4-5 timer. Og det var bare dejligt! Begge gange er hun "faldet i søvn af sig selv". Hun har været halvvågen (vi kan høre hende mosle rundt), men er faldet i søvn igen uden brok og så sovet mange timer. Mærkeligt. Ligesom da vi lod hende græde og hun så faldt i søvn og sov mange timer uden hjælp.
Jeg har set dig skrive om vanebetinget afbrudt søvn, hvor barnet klynker for at få sutten og så får den af forældrene, hvorfor de klynker hver gang de taber den. Hvordan lærer vi hende at falde søvn uden sutten? Skal vi prøve at ae hende og nusse hende og se om hun så kan falde i søvn igen uden?
Vi har lidt brug for nogle redskaber eller tricks til at arbejde på nattesøvnen. Vi synes vi har prøvet og gjort alt og intet ser ud til at virke. Om ikke andet har vi brug for lidt opmuntring a la "hun sover igennem, når hun bliver 3":-).
Hilsen den igen trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Sprog
Allerede når det lille barn ligger i dine arme for første gang og du snakker med det, dannes grundlaget for at lære at tale. Babyen nyder at lytte til din stemme, som den også kender fra livet inde i maven, og den forbinder det med noget rart, at du taler. Det giver tryghed, nærhed og kontakt.
At synge eller spille musik virker også sprogligt stimulerende på barnet. Efterhånden som barnet bliver ældre så fortæl det, hvad du gør, - skifter bleen, vasker maven, vasker armene,...
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.