Brev:
Søvn og natteroderi - mor er most æblegrød
Kære Helen
Jeg skriver til dig i lettere desperation ;)
Min lille søn er knap 4,5 måneder og en herlig lille en. Han er glad, pludrende, motorisk aktiv og så er han en ordentlig kleppert. Lige godt 8,5 kg (fødselsvægt ca 3800 g).
Nu til problemet! Vi bøvler rigtigt meget med vores nætter og jeg er snart så træt og initiativløs, at selv JEG er træt af at høre mig tale om søvn. Det samme gælder mine stakkels omgivelser.
Sønnike er nem at lægge om aftenen. Vi har haft putteritual fra han var få uger gammel og det har vi glæde af. Det hedder: pusle, bad, flaske til natten (indført da han var 3,5 måneder) og så ned i vuggen og få godnat sang. Nogle aftener pludrer han sig selv i søvn, nogle aftener skal han stryges på panden og den slags. Så langt så godt! Det er skønt.
Men! Han vågner mange gange hver nat - helst hveranden time - og vil have bryst. For at bryde cirklen indførte vi en natflaske - han er stor og det syntes logisk, at jeg ikke alene kunne gøre ham mæt til natten. Det fungerede rimeligt nogle nætter og så gik det galt igen. Nu går cirka hver anden nat i kludder. Nogle enkelte nætter sover han fra 21 til 2.30 og så til kl. 5 og så til 7:30. Men som oftest vil han gerne ammes: 23-24, 1-2, 4, 6, 7:30.
Han får 200 ml vælling inden han skal sove, men vågner som sagt rigtigt ofte efter 2-3 timer og så fremdeles. Jeg har fået for vane bare at amme løs, for det ved jeg jo virker. Men det ...
... betyder også, at jeg i over fire måneder ikke har sovet mere end 2,5 timer ad gangen. Og nu er jeg sgu træt!
Jeg undrer virkeligt på, hvad vi mon gør forkert. Eller om det bare er sådan det er, når ens barn er så lille?! ;)
Han sover to lange lure om dagen - 3 timer om formiddagen og mindst 2 timer om eftermiddagen. Jeg tænker selvfølgelig, at det er alt for meget. Men hvis jeg prøver at lade ham sove mindre, skal han bare sove igen senere på dagen..? Bør jeg tage ham op, tror du?
Vi putter ca. kl 21 og så kører karrusellen ellers derefter. Han falder hurtigt i søvn efter ammetår. Jeg er som sagt meget usikker på alting efterhånden og spørger derfor om råd her. Det virker på mig som de mange små tåre i løbet af natten er en dårlig vane efterhånden. Jeg har for helt nylig indført lidt mos og grød om dagen efter samråd med sundhedsplejersken. Han spiser det med stor fornøjelse (får lidt laktulose).
Selv har jeg sukkersyge og det gør ikke tingene lettere. Min tal spurter op og ned og jeg er som sagt MEGET træt i forvejen. Vi lever meget regelmæssigt med ham og farter ikke ret meget omkring. Jeg er HELT indforstået med, at livet med baby nødvendigvis ikke kan dreje sig om for mange fester og den slags. Jeg er også på det rene med, at han ikke kan klare 10-11 timer uden mælk. Men ... pyyyhh... det er lidt meget.
Håber dette giver bare lidt mening. Jeg er som sagt lidt mør ;)
Kærlig hilsen
Mor K
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Gravid vitaminer
Når du er gravid, er det ekstra vigtigt at spise sund og varieret - det, du spiser og drikker under graviditeten, har betydning for dit barns udvikling i livmoderen.
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at gravide tager et tilskud af folsyre, D-vitamin og jern. Desuden anbefales gravide at få tilstrækkeligt med kalk, enten gennem kosten eller som tilskud.
Folsyre: 400 mikrogram folsyre daglig fra graviditeten planlægges til og med 3 måneder henne. Dette tages i form af...
Kogt-vands-klude
Kogt vands klude er et gammelt husmoderråd til røde barnenumser.
Princippet er at man tager noget blødt bomuldsstof f.eks. stof fra et gammelt forvasket lagen og klipper nogle firkantede stykker, som passer til at lægge på barnets numse.
Stofstykkerne koges, afkøles og vrides og lægges på og mellem barnets baller, der hvor barnets hud synlig er generet af syren fra afføring og urin. Du kan gemme de kogte klude i en lille bøtte med lidt kogt vand, som du har stående...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.