Brev:
Søvnproblemer - 4 år
Hej Helen
Jeg har et problem med vores 2 børn og deres sovevaner..
Drengen på 5 og pigen på 3 år har oparbejdet over længere tid en meget træls søvnrytme..de kommer i seng mellem kl 1830 og 1930, og på det tidspunkt er de meget trætte spec drengen som tit kommer og ber om at komme i seng.. pigen er mere livlig, men kommer dog alligevel i seng på dette tidspunkt. her kommer så problemet...
Vi har også en lille søn på 7 mdr..da han er vågen et par gange om natten har vi nemt til at vågne og så hører vi tit at pigen står op ved 4-5 tiden og tit kalder på drengen for at de skal lege og han er med på den.. de er lysvågne og så går jeg eller min mand ind og siger de skal lægge sig til at sove igen, men det gør de ikke, de kan ik sove og vil bestemt heller ikke. det sker næsten hver nat at de står op inden kl 6 og uanset om de kommer sent i seng, kan vi ik få dem til at sove længere.
Det er også træls at drengen er så træt om ...
... aftenen og nogle gange falder i søvn kl 18 på sofaen, for det er en ond cirkel vi er inde i.. tidligt i seng og meget tidligt op. Jeg har barsel nu og de behøver jo ik tidligt i seng, da de jo ka sove længere end til kl 7 om morgenen, men alligevel står de op kl 4 tit, og vi døjer som sagt med at få dem til at sove videre.
Da vores lille søn har spist flaske omkring 3 tiden, er man tit vågen derfra pga de andre to..og vi mangler søvn, for man gider jo ik gå i seng kl 20 for at få 7 timers søvn.. vi er trætte forældre og vi er begyndt at være godt utålmodige om morgenen pga søvnmangel..
Hva gør vi for at de kan bryde cirklen..mange gange når de så er stået op kl 6, render de inde i soveværelset og spørger om alt muligt for at vi skal stå op, selvom vi har tændt for tegnefilm i stuen. vi er ved at være godt trætte forældre nu og godt brugte..og det ender jo tit med at vi skælder ud og det er jo en træls start på dagen..
Hilsen lillemor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
9. marts 2026 | Sygdom | 3 år, 6 mdr.
Hej Helen Jeg er mor til en dreng på 3.5 år, som desværre har fået...
27. januar 2026 | Opdragelse | 4 år
Kære Helen Jeg har berørt emnet før, men kommer ikke rigtig videre. Min...
25. januar 2026 | Renlighed | 3 år, 6 mdr.
Hej, Vi har toilettrænet to børn tidligere, men vores dreng har problemer....
11. januar 2026 | Opdragelse | 3 år, 4 mdr.
Bleafvænning, sutafvænning eller egen seng?
Kære Helen Jeg har tidligere skrevet til dig ang. vores dreng J – det var i...
Viden om børn:
Øl og amning
Før i tiden anbefalede man, at kvinder der lige havde født, og som gerne ville amme, drak en maltøl eller en mørk hvidtøl dagligt, fordi det kunne hjælpe med at sætte mælkeproduktionen op. Det var kun øl af denne type, som havde effekt, og effekten skulle skyldes maltindholdet. På barselsafdelingen kunne man derfor få en øl til frokost eller aftensmaden, hvis man havde brug for det.
Det anbefales dog ikke mere, at man forsøger at øge sin mælkeproduktion ved at drikke øl....
Snore i børnetøj
Der kan være snore i dit barns tøj - snore kan sidde i hætter og kraver, i handsker osv. og det kan være farligt. Lange snore bør undgås, de kan hænge fast i rutschebanen og klatrestativet på legepladsen, - og i værste fald kan børn blive kvalt ved det.
Se derfor dit barns tøj igennem og er der snore, så kan det være en god idé at afkorte snoren mest muligt. Det vil også være en god idé ikke at binde knuder eller sætte andet på snoren, som kan sætte sig fast i legeredskaber,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak for dit svar sidst. Jeg sprang ned og købte din bog "Sådan får du dit barn til at sove!" Den har virkelig hjulpet mig på rette vej. Det er en fantastisk bog.
Jeg kan virkelig mærke et meget større overskud ved at have forstået, at min søn bare mangler den tryghed i at være tæt på mig og mærke de vuggende bevægelser. Det hang mig langt ud af halsen før bare at tænke på det var puttetid. Nu glæder jeg mig faktisk, ved tanken om at min søn jo elsker at lægge i mine arme og putte, og at jeg kan lægge ham fra mig UDEN han sover, og han bare falder i søvn :)
Elias har trods kolik aldrig haft en nat hvor han ikke har sovet, så det gik lige op for mig at de søvnproblemer jeg troede han havde, slet ikke er så slemme. Hvis der da overhovedet er et problem!
Hilsen mor til Elias, 4 måneder.