Brev:
Søvn - 4 mdr.
Hej Helen
Vi har et opslidende søvnproblem herhjemme...
Carl (knap 4 mdr.) er virkelig svær at få til at sove i løbet af dagen. Det skal lige siges at han falder i søvn allerede klokken 18.00, og det er os fuldstændig umuligt at holde ham længere oppe, og desuden bliver han bare overtræt.
Den tidlige nattesøvn resulterer i at han vågner allerede mellem 3.30-4.30. Nogle gange bliver han ammet en enkelt gang inden dette tidspunkt. Jeg prøver at amme ham igen og ligger ham derefter til at sove igen, men han ligger og pludre og til sidst vil han bare op.
Så bliver han jo hurtig træt igen... Cirka en time senere, og jeg skal kæmpe mig til at få ham til at sove bare 3 kvarter, og det skal helst være sammen med mig. Der er gråd indtil hans træthed overmander ham. Men det er ikke altid det ...
... lykkedes.
Ved 9 tiden kommer han i barnevogn og nogle gange kan han sove op til 3 timer uden at vågne, men oftest fungere det sådan at han sover ½-1 time, og derefter skal han køres i søvn adskillige gange. Nogle gange med 10 min mellemrum.
Ved 13-14 tiden putter jeg ham i vognen igen og skal være meget heldig hvis han vil sove en time. Og der skal også en tur til at få ham til at sove.
Så sover han igen ved 18 tiden.
Jeg synes simpelthen at det er en kamp at få ham til at sove, og vi bliver så trætte begge to.
Hvad kan jeg gøre anderledes? Kan jeg på nogle måder ændre hans rytme så han fx først sover ved 19 tiden?
Nogle gange kan jeg risikere at han allerede er frisk ved 2 tiden om natten, hvilket resultere i en helt spoleret og hysterisk dag.
Nadia - der mangler meget søvn
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
Viden om børn:
Børnemad
De første måneder at barnets liv kalder man for mælkeperioden, da barnets mad udelukkende består af mælk. Barnet ernæres her enten af modermælk eller af modermælkserstatning. Når barnet er mellem 4-6 mdr kan barnet begynde at få lidt skemad.
Den periode som afløser mælkeperioden kaldes overgangsperioden. Den varer til barnet er ca. 9 mdr gammelt. Det er overgangen fra flydende mad, til mad med struktur og klumper til mere og mere bid og mad i stykker, til at barnet kan spise mere...
Klip i mellemkødet (Episiotomi)
I forbindelse med en fødsel kan det være nødvendigt at klippe kvinden i mellemkødet så barnet bedre kan komme ud. Dette kaldes en episiotomi og jordemoderen klipper i det stykke der er mellem skeden og endetarmsåbningen. Man kan også briste spontant.
Uanset om man brister eller bliver klippet, så vil man blive syet sammen, for at såret gror rigtig sammen igen.
Det er altid vigtigt at skylle såret efter hvert toiletbesøg den første tid efter fødslen, for at undgå...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire