Brev:
Pige på 5 mdr. har svært ved at sove
Kære Helen
Vi skriver til dig for at få nogle konkrete råd om vores datters søvnmønster og problemer med at falde i søvn. Hun er godt 5 mdr (født 10.1.06) og ligger lidt under gennemsnittet vægtmæssigt, pt. 6,5 kg. og 65 cm. - hun har hele tiden ligget lidt "under", fødselsvægten var 2650 g. Hun spiser fint - er startet med risgrød for en måned siden og kartoffelmos for ca. 10 dg. siden og ammes resten af måltiderne. Det føles som om jeg stadig har mælk nok. Hun er i det hele taget en skøn, nysgerrig og meget glad pige.
Gennem nu snart en lang periode (egentlig mange måneder) har vi oplevet, at hun ikke kan "slukke" om aftenen, når vi prøver at lægge hende til at sove. Hun begynder sommetider allerede at vise træthedstegn op til aftensmaden (grøntsagsmos), som hun får ca. ved 18.30-19-tiden. Hver anden dag får hun herefter et bad og så lidt hygge i arm i sofaen i ro.
Når vi så ved 19.30 tiden går ind og lægger hende, synger vi en sang stille og roligt, og putter hende med sutteklud og en bamse. Så har vi forsøgt at gå ud af rummet igen. Nogle gange virker hun som om hun er lige ved at falde i søvn, men gør det så ikke - i stedet kører hun langsomt men sikkert op - mere og mere benspjæt, masser af lyd dvs. brummen og småsnakken, som bliver mere og mere højt og arrigt. Sutten smider hun.
Så går vi ind og giver sut, aer roligt på maven eller kinden, siger godnat med lav stemme igen, og venter måske til hun er lidt rolig igen og går så. Det hele kan gentage sig nogle gange, hvorefter vi ikke kan holde ud at høre hende ked af det - og tager hende op. Nogle gange kan hun falde til ro ved at blive ammet, andre gange ikke, men kan måske efter lang tid finde roen i en arm. Der går typisk 1-2 timer på denne måde og det er ved at være ...
... temmelig opslidende...
Vi har snakket om det måske hænger sammen med dagsrytmen mht. søvn, hvor hun også har nogle problemer - det kan svinge meget, men på det seneste har det været meget svært at få hende til at sove til middag. Nogle gange vågner hun allerede efter en ½ time og flere dage har hun præsteret kun at sove ½ time power nap om morgenen (ca. 8.30-9.00) og ½ timer omkring frokost og så ikke mere før om aftenen. Nætterne går derimod ret fint, når først hun er faldet i søvn (typisk omkring 20.30 eller 21), kan hun sove igennem til 6 eller 7 kun afbrudt af en hurtig amning omkring kl. 4.
Vi har læst bogen "Godnat og sov godt" og prøvet at introducere fast putteritual, men kan ikke få os til at gennemføre "minut-skemaet" med at vente længere og længere med at at gå ind til hende når hun bliver ked af det... Synes ikke det virker som om det er den rigtige vej at gå....
Vi kan se, at dine råd til andre med søvnproblemer/for lidt søvn i løbet af dagen bl.a. går på noget med mere faste spise- og søvntider. Det ville vi også gerne, men hvad gør man når pigen er ved at vælte barnevognen af oplagthed og sparker derudaf og næsten "brøler" som tegn på, at det sidste hun har lyst til er at lægge sig til at sove?
Nogle gange har det hjulpet at trille hende i søvn om dagen, men succesen er svingende, nogle gange vågner hun igen 1 minut efter vognen holder stille. Vi har overvejet at gå tur med hende i barnevognen om aftenen for at se om det kunne hjælpe hende - men vi spørger os selv: hvad så når vi ikke vil det mere; kan hun så vænnes til bare at komme i seng uden trilning?
Som du kan høre, er vi lidt frustrerede, så vi håber du kan hjælpe os med at vores skønne datter får nogle bedre søvnvaner ;-)
Hilsen de lidt trætte forældre
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Frysning af babymad
Du kan fryse grøntsagsmos, frugt- og bærmos ned i mindre portioner. Rens grøntsager og frugter grundigt, kog sammen med lidt vand i en tykbundet gryde, blend med kogevandet og frys ned.
Mosen bør kommes i små bægre, der er beregnet til frysning af babymad og som er fri for skadelige stoffer.
Når grøntsags- eller frugtmosen skal bruges, bør den optøs direkte i gryden. Derved bevares vitaminer og mineraler bedst.
Grøntsagsmos kan du med fordel fryse...
Ærter
Fra 6 måneders alderen må barnet gerne få ærter. Ærter kan her koges til ærtemos og det samme kan gøres med andre bælgfrugter, som brune og hvide bønner, kigærter og linser.
Barnet optager bedst næring fra ærter og andre grøntsager, hvis de koges.
Fra 9-10 måneders alderen vil mange børn have stor glæde af at spise ærter, det er god træning for at øve pincetgreb og ærter kan fint gives sammen med rugbrød til frokost.
Ærter indeholder protein, samt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen.
Tusind tak! Jeg bliver simpelthen nødt til at fortælle dig, hvor stor en omvæltning dit seneste svar har gjort for vores familie.
Med min korte beskrivelse af vores liv, har du simpelthen set noget vi ikke har set; at hele vores dag bare er en lang irettesættelse af vores søn. Vi var simpelthen kommet ind i en skæld-ud-spiral; skæld-ud medfører mere skæld-ud. Vi blev opmærksomme på at vi begge to tog en dyb indånding inden vi gik ind af hoveddøren, for nu vidste vi skulle ind og skælde ud. Frygteligt, at vi ikke har kunne se at det ikke var en umulig unge, men en umulig måde at tackle ham på!
Så vi besluttede i samme øjeblik vi læste dit brev at vi kun ville snakke med vores søn og slet ikke skælde ud. Selvom det kræver lidt tålmodighed, så er det bare helt vildt hvad det har gjort. Han har simpelthen været så sød og vi har hygget os så meget de seneste dage. Han er selvfølgelig ikke et dydsmønster:-) men måden vi tackler det på nu er, gør at konflikten er lynhurtigt overstået og der bliver færre af dem.
Vi er jo i virkeligheden en familie med stort overskud, med et nært og følsomt forhold til vores drenge. Vi er bare kørt ud af et helt forkert spor og det var dig der skulle åbne vores øjne.
Tusind tak, Helen! Også en hilsen fra min mand, som iøvrigt sidder med tårer i øjnene hver gang han læser svar fra dig :-)
Med venlig hilsen
En familie på fire