Brev:
Søvnfaser á 30 minutters varighed?
Kære Netsundhedsplejerske
Min søn på 5½ mdr. har siden han var 1½ mdr. altid kun sovet 30-40 minutter ad gangen. Det er fuldstændig ligegyldig om det er inde eller ude. Han falder som regel nemt i søvn, uden rokken, amning eller andet, helt af sig selv, men vågner altså altid efter ca 35 minutter. Han falder ikke i søvn af sig selv igen, men hvis jeg tager barnevognen og går med ham brokker han sig/snakker/græder han i ca 10-20 minutters tid og sover så videre, igen ca 35 minutter. Sådan gør han hver eneste dag og har altid gjort det.
Det samme sker indenfor når han vågner. Altid ca 35 minutter i første "hug", så ca 20 minutters vågentid og så igen 35 minutters søvn. Det er rigtig ærgeligt for han er jo ofte træt, da han ikke sover særlig tungt. Det skal også lige nævnes at når jeg først ruller med vognen så skal den rulle hele tiden. Stopper jeg, vågner han inden for ½ minut. Så jeg er nødt til at gå 1 times tid med vognen (20+35 minutter) 3-4 gange om dagen, hvilket er lidt hårdt og trivielt i længden.
Han kan ca være vågen 2 timer i mellem hver lur. Jeg har prøvet at lægge ham lidt før, trække hans vågnetid til 3 timer men intet hjælper. Han er mæt ved jeg og jeg kan ikke se hvad der ellers er "galt".
Jeg har også prøvet ...
... bare at give ham sutten og gå igen når han er vågnet men så skreg han helt hysterisk i 1½ time mens jeg gik frem og tilbage til vognen og gav sut og trøstede selvom det ikke hjalp og det kan jeg altså ikke have.
Ved godt deres søvnfaser er korte nu, men hvornår ændres de så de ligner de voksnes mere? Altså bliver længere end 30-40 minutter?
Om aftenen når vi lægger ham, så vågner han også altid efter 30 minutter, så bliver han ammet og så sover han gerne 1½-2 timer inden amning igen. Derefter sover han 2-5 timer, så han kan altså godt selv, om natten bare......
Har du nogle gode råd? Evt hvornår det bliver "bedre"? Han er virkelig træt om dagen og henad aftenen kan han være helt kolik-agtig pga træthed. Går jeg med ham f.eks 3x1½ time om dagen er han bare verdens gladeste barn! (så vågner han i øvrigt også op efter 30-40 min men sover så videre igen efter de obligatoriske 20 minutters vågentid).
Men det kan jeg snart ikke holde til mere og jeg vil jo også gerne i mødregruppe og andre ting, hvor jeg kan have ham med, uden at jeg skal gå efter 1½ time fordi han ikke kan sove mere end ½ time selv.
Hvad gør jeg? Synes jeg har prøvet alt og tænker at du måske ved hvornår søvnfaserne ændres og bliver længere?
Kærlig hilsen
Ditte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Appetit
Børns appetit varierer meget. Nogle gange spiser barnet meget i løbet af en dag og andre gange betydeligt mindre.
Det er helt i orden, så længe barnet trives, er aktivt og hverken bliver for tyk eller tynd. Og som udgangspunkt må du tro på at dit barn har en naturlig evne til at spise, når de tilbydes mad og til at sige fra, hvis det ikke har behov for mere.
Når man ammer ved man aldrig hvor meget barnet egentlig får og her må man tro på at hvis der kommer noget ud...
Fordøjelse baby
Barnets første afføring kaldes meconium, og den er helt sort. I takt med at barnet får mere mælk, skifter afføringen farve, og man kan på afføringen således se, om barnets fordøjelse fungerer.
Babyer, som kun får brystmælk, vil ofte have en gul afføring, som kan gå lidt over i det grønlige. Lugten er syrlig, men ikke ubehagelig, og afføringen virker lidt tynd og grødet. Børn, der ammes, kan have flere dage imellem deres afføringer.
Babyer, der både får brystmælk...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Denne gang skriver jeg bare for at udtrykke min taknemmelighed over det store arbejde du gør for at informere alle os "usikre mødre".
Normalt anser jeg mig selv for at være relativt velinformeret om de emner, der interesserer mig .....- men jeg må indrømme, at det at blive mor har ført en helt uventet usikkerhed med sig.
Når det man ønsker aller mest er at give sit barn den bedste start på livet - og man bare ikke er sikker på, hvad der er det bedste at gøre, er det fantastisk at kunne rådføre sig hos dig.
Jeg har læst stakke af bøger, Sundhedsstyrelsens anbefalinger, diverse artikler og lavet utallige google-søgninger (hvor jeg i øvrigt ofte lander på din side) om børnerelaterede emner - og alligevel bliver jeg tit i tvivl.
Trods mange spørgsmål fra min side svarer du tålmodigt, grundigt og engageret på det hele - og det betyder meget for mig som nybagt mor at få en kommentar med på vejen :-)
Mit medlemskab hos netsundhedsplejerske.dk er en rigtig god investering - og min søn får en mindre bekymret mor med i købet ;-)
God sommer