Brev:
Soverytme - 1 år.
Kære Helen
Jeg har lige et par spørgsmål vedrørende min datters sove- og puttevaner, som jeg håber du måske kan hjælpe med.
Hun nærmer sig nu et år, og har ind til nu haft en god fast soverytme. Derudover har hun været utrolig nem at putte – faktisk har vi kunnet give hende en flaske inde i stuen, sunget lidt for hende, børstet hendes tænder, kysset far og mor godnat, vinket godnat til verden udenfor vinduet, trukket gardinerne for, og derefter bare lagt hende ned i sengen og sagt godnat og lukket døren.
Nogle gange har hun ligget og snakket lidt og rodet lidt rundt, men har altid selv faldet i søvn. Vi har dog også altid bevidst sagt godnat, hvis vi har været inde og finde sutten til hende, så hun har været klar over at vi er gået ud igen.
Dette har heller ikke været et problem før indtil for tre dage siden.
De sidste tre aftner er hun helt uventet blevet meget ked af det, når hun skulle sove. Hun har drønet rundt i sengen uden at kunne finde ro, har grædt når jeg er gået ud af værelset, men har heller ikke kunnet finde ro når jeg har siddet stille ved siden af hende. Først når jeg enten har taget hende op og vugget hende stille eller hun har ligget med ansigtet begravet i mit hår, er hun faldet i søvn.
Godt nok har hun været møg forkølet og haft svært ved både at have sutten og trække vejret og har sovet lidt dårligt et par nætter, men jeg har ikke fornemmelsen af, at det er det der har været problemet omkring putningen. Hun har tidligere haft perioder, hvor hun har været lidt mere pyldret og sovet mere uroligt, og det har ofte været, når hun har taget et spring i sin udvikling, fx da hun begyndte at kravle eller da hun lærte at rejse sig op. Det passer ...
... også meget godt med, at hun nu lige er begyndt at gå. Samtidig passer det vel også meget godt med, at hun har en alder, hvor hun begynder at opleve sig selv som selvstændigt individ og dermed adskilt fra mig…
Og nu kommer så mit egentlige spørgsmål :J For hvordan skal vi tackle det? Hun skal ikke græde sig i søvn, men samtidig har jeg heller ikke lyst til at ødelægge den fine evne hun har haft indtil nu til selv at falde i søvn.
Jeg tænker at problemstillingen nok er helt klassik, og at du sikkert har et par kvalificerede bud :J
Måske skal jeg lige skitsere hendes dagsrytme:
Hun vågner mellem 6 og 6.45, sover en halv time fra 8-8.30, hvor hun (glad og begejstret) afleveres i dagplejen. Der sover hun til middag ca. kl.11.30 og sover mellem 45 min og 2 timer. Når jeg har hentet hende ca. 14.30 sover hun eftermiddagslur fra ca. 15-15.30 (lidt afhængigt af hvor længe hun har sovet til middag). Om aftenen putter vi hende kl. 19.30. Jeg har egentlig længe haft lyst til at ændre hendes rytme til kun to lidt længere lure om dagen - men har kunnet mærke, at hun har trivedes perfekt med denne rytme. De sidste par dage har vi dog skubbet middagsluren og sløjfet eftermiddagsluren, da vi var i tvivl om, om hun var træt nok til at blive puttet kl. 19.30.
Og så lige et tillægsspørgsmål: Hun får stadig en flaske om aftenen, men jeg har læst flere anbefale, at man helt dropper sutteflasken senest ved et-års-alderen. Hvorfor det? Hun elsker den flaske og falder helt ned og bliver mæt og tilpas og klar til at sove. Har forsøgt et par gange at gå over til mælk i en kop, men det nægter hun...
Det blev en ret lang smøre – håber du får tygget dig gennem den…
Med venlig hilsen
Ditte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
18. februar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Kære Helen. Vi har været hjulpet af svar fra andres breve før og nu er det...
19. januar 2026 | Sovevaner | 12 mdr.
Fortsat dårlig søvn efter dræn
Hej Helen Vi skriver til dig om vores datter, som lige er blevet 1 år....
15. januar 2026 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Vores søn på 11 måneder er startet i dagpleje. Det går godt...
12. januar 2026 | Sovevaner | 13 mdr.
13 måneder og konstant dårlig søvn
Kære Helen. Jeg håber, du er kommet godt ind i det nye år. Vi er...
6. januar 2026 | Udvikling | 13 mdr.
Kære Helen. Mange tak for din hjælp ift putning af min datter efter...
Viden om børn:
Tøj tjekliste - Grundudstyr nyfødt
Barnet har brug for tøj, der passer i størrelsen, og som er blødt og behageligt at have på. Hvis tøjet er for småt og strammer, kan barnets bløde knogler påvirkes. Tøjet bør endvidere passe til årstidernes skiften.
Det kan være svært at købe alt babytøjet, imens du er gravid, da du ikke ved, hvor meget din baby måler og vejer. Når den lille først er kommet til verden, så er det lettere at købe tøj i den rette størrelse.
Som grundudstyr til en nyfødt kan...
Madras til barnevogn
En barnevognsmadras kan være lavet af forskellige materialer, f.eks. skumgummi. Det betyder, at madrassen let suger kondensvand, der naturligt vil samle sig i barnevognen, når barnet sveder eller bare trækker vejret. Derfor er det vigtigt, at madrassen løftes op og stilles på højkant dagligt, og når barnevognen ikke bruges, så madrassen er tør, når barnet skal ligge på den.
Om vinteren kan det være nødvendigt at tage madrassen med ind, så barnet ikke lægges på en iskold madras,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.