Brev:
Vågner kl 4 om morgenen
Hej Helen.
Jeg skriver til dig da vores lille datter er begyndt at vågne og vil stå op kl 4 om morgenen. På det tidspunkt er hun vågen med store øjne og pludre og smiler. Vi har holdt lyset slukket og ingen snak, men hun falder ikke i søvn igen. Indtil nu, har jeg kunnet tage hende over til mig og give sutten, og fået hende til at putte og falde i søvn - det virker bare ikke mere! Vi er nu begyndt at svøbe hende og gå rundt med hende til hun falder i søvn igen, men det kan jo nemt tage en times tid.
Hun bliver 4 måneder her i næste uge og kan godt mærke på hende, at der lige nu sker rigtig meget udviklingsmæssigt, hvilket også give hende en del uro i kroppen.
Lige nu tager hun 4 lurer om dagen, og er vågen i ca. 1,5 time mellem hver lur.
Vores rytme ser nogenlunde sådan her ud:
Ca. kl. 4 - vågner og får noget at spise. Vil pludre og er ...
... frisk. Svøbes og vugges til hun falder i søvn igen (kan tage op til 1 time)
Kl. 6.00-6.30: Vi står op, får tøj på, skiftes, ammes og leger. Puttes igen efter ca. 1,5 time.
Kl. 7.30-8.00: Lur. Her sover hun gerne 1,5 time - måske 2 timer.
Kl. 9.00-9.30: skiftes, ammes og leger.
Kl. 10.30-11.00: Lur. Sover gerne 2 timer her
Kl. 12.30-13.00: skiftes, ammes og leger
Kl. 14.00-14.30: Lur. Sover ca 30 minutter
Kl. 14.30-15.00: skiftes, leger og ammes
Kl. 16.00-16.30: Lur. Sover ca 30 minutter
Kl. 16.30-17.00: skiftes, leger og ammes. Er vågen mellem 1,5 og 2 timer.
Kl. 18.30-19.00: puttes til natten.
Kl. Ca. 22.00: Ammes
Kl. Ca. 01.00: Ammes
Kl. Ca. 04.00: Ammes. Er frisk og vil pludre og op.
Hvad kan vi gøre for, at få hende til at sove videre om morgenen, så hun ikke vil stå op kl 4?
Med venlig hilsen
Den trætte mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Renlighed
Renlighed betyder, at barnet har kontrol over vandladning og afføring. Der er store individuelle forskelle på, hvornår børn bliver renlige.
De fleste børn bliver renlige inden for de første 3 år, hos andre sker det langt senere. Børn bliver ofte først renlige om dagen og senere også om natten.
At træne renlighed bør altid ske i et samarbejde med barnet. Der skal være plads til små uheld og det er vigtigt at støtte barnet og aldrig skælde ud, hvis og når det går...
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.