Brev:
4 måneder og natteroderi
Kære Helen
Min datter er den sidste måneds tid kommet ind i en dårlig rytme, hvor hun vågner 3-5 gange om natten. Før vågnede hun nærmest på slaget 00.30 og igen 4.40 for at få mad, men nu er der intet forudsigeligt ved nætterne.
Jeg har svært ved at læse, om hun vågner pga. sult, tabt sut, drømme eller andet.
Første gang hun vågner får hun mad. Her spiser hun 50-100 ml (hun får flaske med MME). Anden gang forsøger jeg at berolige hende med en hånd, sutten og schhh. Omtrent halvdelen af gangene lykkes det mig at få hende til ro sådan, hvorefter hun igen kan sove et par timer før hun får mad igen. Men når det ikke lykkes mig at berolige hende får hun igen omkring 50 ml og så fortsætter det sådan natten igennem hver anden time.
Når hun puttes om aftenen ligger hun oftest i 15-20 minutter og griber i sine tæer, sin dyne eller sin sutteklud. Det er som om, hun ikke kan stoppe med at gribe ud og bare SKAL have noget i hænderne. Det resulterer så i, at sutten ryger ud et hav af gange, hvor jeg må ind og give hende den igen. Når jeg kommer ind, griber hun efter mine hænder og hiver dem til sig, ligesom hun gør med dynen og suttekluden. Hun gør det samme om natten, når hun vågner - ligger og griber eller kører hænderne rundt i ansigtet eller slår armene ned i madrassen og op over hovedet. Jeg må sommetider lægge hele min arm over hende for at få ro på hendes krop.
Hun puttes på samme måde hver aften: børste tænder, ren ble og nattøj, godnathistorie, tilbydes flaske, en sang og så ned i sin tremmeseng, hvor hun selv falder i søvn. Jeg forlader rummet, og det protesterer hun ikke over. Hun græder aldrig i forbindelse med putning, og hun elsker at komme i seng.
Min datter har den seneste måned fået to tænder, hvilket periodevis har ...
... generet hende meget i dagtimerne, når hun skulle spise. Derfor har hun selvfølgelig visse dage haft behov for at spise oftere om natten.
Hun er godt med motorisk og kan trille fra både ryg til mave og onvendt. Hun rejser sig på sine arme, når hun ligger på gulvet, og hun snakker enormt meget.
En typisk dag:
6.30: vi står op
7:00: morgenflaske
8:00: puttes til lur og sover 1,5-2 timer
10:00: flaske
11:30: puttes til lur og sover 1,5-2 timer
13:00: flaske
15/15:30: puttes til lur og sover 1-2 timer
17:00: flaske
18:30ish: flaske i forbindelse med putning
Hun sover et sted mellem 18.30 og 19.30.
I løbet af dagen aktiverer jeg hende ved at vi pludrer, synger, danser, leger, øver motorikøvelser (venden rundt, cykler, stå, osv.), og vi laver mere stille aktiviteter, hvor hun ligger selv og leger og kigger, læser bog eller bare holdes tæt og tales med.
Vi går til babysvømning, rytmik og mødregruppe, kommer ud af huset hver dag, hvor vi går tur i skoven, handler ind, besøger venner eller får besøg. Og vi har også stille dage, hvor vi bare er os to og tager det mere langsomt herhjemme.
Jeg er ved at være desperat for at få nogle mere rolige nætter og længere søvnstræk. Jeg ved jo, hun kan, for det gjorde hun jo indtil for en måned siden.
Vi har prøvet alt: voksipose, sove i vores seng, sove på eget værelse, far står op - intet hjælper. De sidste par dage har hun fået et måltid grød i løbet af dagen, og det er hun helt vild med.
- Kan den natlige uro skyldes, at hun savner mig/nærhed?
- Vækker hun mon sig selv med sin bevægelser?
- Stimuleres hun for lidt eller for meget? Det virker som om, hun har svært ved at stoppe med at bevæge sig.
- Eller er det hele bare helt naturligt og en fase?
Bedste hilsner
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
Viden om børn:
Erstatning - modermælk
Hvis du ikke ammer dit barn, eller hvis du ønsker at supplere din amning med mælk, så er det meget vigtigt, at du giver dit barn modermælkserstatning. Barnet må ikke få almindelig komælk at drikke, før det er 12 måneder gammel.
Modermælkserstatning kan gives fra fødslen. Det er af høj kvalitet, der er store krav til produceringen og sammensætningen af modermælkserstatning, og børn der får modermælkserstatning vokser og trives rigtig godt. Modermælkserstatning forhandles som...
Legetøj til baby og børn
Barnet har bedst af det nære samspil, der er mellem barnet og forældrene. Men i takt med at barnet bliver større og begynder at forholde sig lidt mere til verden omkring sig, vil det være godt, at der er legetøj, som barnet kan kigge på og undersøge.
Når barnet begynder at gribe, skal legetøjet passe til barnets lille hånd, og det er vigtigt, at legetøjet også egner sig til at komme i munden. Tingene skal være solide og uden skarpe kanter og spidser. Brug så vidt muligt legetøj,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tusind tak for din plan for dagen, både hvad angår søvn og mad. Det er lykkes os at overholde din plan og det har været guld værd. Nu sover vi alle sammen meget bedre om natten.
De sidste 3 uger, har han faktisk kunne sove fra kl. 20 til 06 hver nat - og det er fantastisk, før vågnede han en gang i timen!
Tak fra drengens forældre