Brev:
Vågner altid grædende op fra eftermiddagsluren
Kære Helen,
Tusind tak for dit svar ang. vores søns søvn om dagen, fodringer om natten og overgangen fra svøb til dyne.
Med hjælp fra dine gode råd har vi nu fået styr på de fleste af vores udfordringer, men vi har dog et enkelt opfølgende spørgsmål ift. vores søns sene eftermiddagslur.
Vores dreng sover nu tre lure om dagen: en formiddagslur på 40-45 minutter (mellem kl. 09 og 10), en middagslur på 1,5 time (mellem kl. 12 og 14), og så en sen eftermiddagslur på 20-30 minutter (mellem kl. 16 og 17). Vi putter ham for natten mellem kl. 19 og 20, og han sover så typisk til kl. 06/07 med en eller to nattefodringer derimellem.
Både formiddags- og middagsluren fungerer rigtig godt. Vores dreng er nem at lægge, falder hurtigt i søvn og vågner frisk og veludhvilet. Den sene eftermiddagslur er dog en anden historie.
Vi giver altid vores dreng en flaske inden luren, og som regel falder han i søvn under fodringen, med mindre vi er ude at gå tur med barnevognen – så falder han i søvn med sutten (som han nu har lært at bruge). Problemet er, at han altid vågner op med et ...
... skrig og tydeligvis ikke er udhvilet. Når han først er vågnet på denne måde, er det stort set umuligt at få ham til at sove videre, selvom han bestemt ikke virker veludhvilet.
Det mærkelige er, at han få gange er vågnet stille og roligt efter 20-30 minutter og der har virket frisk nok – så det lader ikke til at være mængden af søvn, men måden han vågner på, som dikterer hvor frisk han er. Vi har forsøgt at putte ham i egen seng, lade ham sove i armene på en af os, sove i barnevogn, der triller og barnevogn, der står stille, samt sove i vores seng sammen med os. Længden af luren kan variere – f.eks. sover han ofte længere i vores arme – men han vågner stadig som oftest op grædende og virker træt, uanset hvor han sover.
Når vores dreng ikke får sovet ordentligt på dette tidspunkt af dagen, er han utidig og pylret resten af aftenen, indtil han bliver puttet.
Så er der noget, vi bør gøre anderledes ift. den sene eftermiddagslur? Og har du nogle bud på, hvorfor vores dreng kun vågner op ”på en dum måde” fra denne lur?
På forhånd tak!
Med venlig hilsen
S. og C.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
Viden om børn:
Lægeundersøgelser baby og børn
I Danmark er det fastlagt ved lov, at alle børn skal tilbydes forebyggende helbredsundersøgelser ved egen læge. Det anbefales at bestille tid hos lægen, når barnet er henholdsvis 5 uger, 3 mdr., 5 mdr., 1 år, 15 mdr., 2 år, 3 år, 4 år, 5 år og 12 år.
Undersøgelserne indeholder også vaccinationer og en samtale med lægen, hvor I taler om barnets trivsel, og om barnet udvikler sig som forventet. Lægen vil måle og veje barnet og her se, om barnet følger sin vækstkurve. Barnets...
Spinat
Når børn er 6 mdr gamle må de gerne begynde at få lidt spinat.
Du skal dog være opmærksom på, at spinat indeholder Nitrat, og det bør derfor ikke fylde mere end 1/10 af portionen eller alternativt kun gives med 14 dages mellemrum.
Læs mere i min bog Helens bog om børn og mad
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.