Brev:
4 mdr og sover dårligt om natten
Kære Helen
Først og fremmest: Tak for en fantastisk brevkasse.
Den 4/4 fik vi den dejligste lillesøster, Emilia. Emilia er godt 7 kg Nu og får udelukkende mme. Hun er et utroligt glad barn - smiler og griner dagen lang. Hun er også, synes vi selv, rigtig dygtig motorisk. Kan allerede vende sig fra mave til ryg og fra ryg ril mave, tage knæene op under sig og skubbe sig frem samt komme hele vejen rundt om sig selv på legetæpppet.
Om dagen sover hun sådan set fint. 3 lure tilsammen på 4-5 timer, hvor formiddagsluren ofte er den længste på godt 2 timer. De andre to lure ligger på mellem 45 min til 2 timer alt efter dagsformen. Hun er meget let at putte. Bliver lagt i sin barnevogn og sover på få minutter.
Udfordringen er nætterne samt putningen.
Nu hvor hun er 4 mdr vil vi gerne begynde at få lidt rutiner ind ift putningen - men det er svært. Typisk er hun træt omkring kl 20. Lige inden dette får hun sin aftenflaske hvorefter enten min kæreste eller jeg går rundt med hende på armen og synger. Hun bliver dejlig rolig og falder hen. Samtidig lægger vi hende i hendes seng og hun falder i søvn. Der går dog ikke mere end 30 min før hun vågner - og denne gang er hun ikke til at få til at sove. Hun vil hverken ligge i vores arme eller blive i sengen. Begge dele skriger hun af. Hun er virkelig træt men kan ikke selv finde roen ...
... til igen at overgive sig til søvnen. Hun basker mer arme og ben. Det eneste der virker er slyngevuggen eller barnevognen hvor hun falder i søvn inden for få minutter og så sover godt indtil næste flaske som er omkring midnat.
Herefter sover hun videre i sin babynest i vores seng men hun ligger så uroligt det meste af natten. Hovedet kører fra side til side selv om hun sover. Sutten ryger ud og ind og armene kører også. Indtil for nylig har vi svøbt hende, men nu hvor hun er så motorisk god vil jeg gerne undgå dette. (Jeg er bange for at hun vil kunne trille om på maven i sit svøb. )
Hun får så igen en flaske omkring 04-05 og sover så igen videre - men stadig meget meget uroligt. Står op omkring kl 7 og er glad og klar til dagen. Dog går der kun ca halvanden time før hun er klar til sin formiddagslur.
Men mine spørgsmål lyder på:
Hvordan kan jeg hjælpe hende med at finde ro til at sove i sin egen seng efter putning? Eller skal jeg bare gøre det der virker for hende lige nu som er slyngevugge eller barnevogn? Det er sådan set fint for mig men jeg vil jo gerne skabe nogle gode holdbare rutiner for hende.
Hvad kan jeg gøre for at hun ikke ligger så uroligt hele natten. Hun sover jo godt nok men det virker til at være meget let. Og ja, jeg sover ikke...
På forhånd mange tak for svar.
Med venlig hilsen
Emilias mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Jern - jerntilskud præmatur
Børn, der er født for tidligt, har behov for jerntilskud, da de har mindre depot af jern ved fødslen og større væksthastighed. Jern tilskuddet startes 6 uger efter fødslen:
Fødselsvægt < 1500 gram: Ca 8 mg jern dagligt i 12 måneder
Fødselsvægt > 1500 gram: ca 8 mg jern dagligt til 6 måneder
Børn, som får mere end halvdelen af deres ernæring som modermælkserstatning, skal have ½ dosis jern, dvs. ca. 4 mg hver dag eller 8 mg hver anden dag.
Det...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.