Brev:
Søvnrytme - 4 måneder
Kære Helen
Vi har en vidunderlig dreng - Oliver - som netop har rundet de 4 måneder. Han er en glad dreng, som spiser godt, griner og pludrer. Jeg fuldammer ham, og han har smagt lidt majsgrød 3 gange.
Den seneste måneds tid er vi begyndt at arbejde meget med rytme. Vi prøver så vidt muligt at holde ham til tre lure - en tidlig formiddag, en mellem 12 og 15, som oftest er i barnevognen, da vi går en lang tur hver dag, og så igen sidst på eftermiddagen. Han tager ofte en god lur midt på dagen, som næsten altid er mellem 1,5-3 timer. Luren sidst på eftermiddagen bliver ofte længere end vi gerne vil have, og vi lidt har en ide om, at han starter sit "natte-stræk" allerede der. Efter den sene lur vågner han op, han ammes og vi hygger så længe, han orker. Han puttes som regel mellem 21 og 22. Efter her tager han som regel et fint stræk på 3-4 timers søvn. Efter dette stræk går det så "galt". Efter han har fået sin mad om natten (oftest omkring kl 01/02), så sover han MEGET uroligt ...
... resten af natten. Som regel vågner han hver 30-60. minut resten af natten. Vi står ofte op mellem 5 og 7, hvor han virker glad, smiler og leger.
Det er som regel ikke svært at få ro på ham, når han vågner om natten, men det kræver stadig, at skal op af tremmesengen, vugges i armene og en gang i mellem have sutten. Selvom han virker træt og falder hen på 5-25 min, så vågner han alligevel op kort tid efter. Han lider af gylp og bøvser, som helt sikkert er årsag til nogle af hans natlige opvågninger. Vi har hævet madrassen i hans tremmeseng, men det har ikke umiddelbart hjulpet.
Den seneste uge er vi begyndt at tænde lyset på værelset, når han sene eftermiddags/tidlige aftensstræk bliver for langt, da han nemmere vågner, hvis der er lys.
Er det forkert at vække ham?
Gør vi noget forkert i forhold til søvnrytme, siddn han nærmest sover fra 17-02 i stedet for fx 22-06? (Han sover altså meget lidt om natten, hvilket efterhånden også tærer godt på kræfterne hos mor og far 😊)
Hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
Viden om børn:
Undertøj til børn
Bomuld er behageligt, suger sved og kan vaskes ved høj temperatur. Det kan være en stor fordel, så længe børn bruger ble, hvor det ikke kan undgås, at der af og til kommer urin og afføring i undertøjet.
I efterårs- og vintermånederne, kan det dog være en fordel at vælge undertøj af uld. Uld består af ca. 20 procent fibre og 80 procent luft. Det gør, at uld isolerer rigtig godt, og det hjælper derfor barnet med at holde varmen, når det f.eks. sparker dynen af om natten. Uld kan...
Apgar score
Dette er betegnelsen for en undersøgelse som jordemoderen laver af barnet lige efter fødslen. Apgar Score blev udviklet i 1952 af Virginia Apgar og den bruges til at vurdere, hvordan barnet har det, lige når det er blevet født.
Jordemoderen har 5 ting hun ser på:
1. Hun ser på barnets reflekser,- reagerer barnet på forskellige stimuli, griber barnet, søger barnet osv.
2. Hun mærker barnets puls, for at se på hvor hurtigt barnets hjerte slår og om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.