Brev:
Svært ved at falde i søvn
Hej Helen,
Jeg har den dejligst datter, som rigtig forstå at charme :) Dog har hun meget svært ved at falde i søvn, og hele min dag går på at sikre mig at hun sover nok. Hun har aldrig kunnet sove for sig selv, så hun sover kun i vores arme. Hun er nu 3 mdr. Jeg har lige fra starten af forsøgt at lægge hende fra mig når hun er faldet i søvn, men det resultere som oftest med at hun vågner efter 15 min med et skrig. Hun kan kun falde i søvn hvis hun bliver svøbet i sin dyne og jeg går rundt med hende i armene og synger. (Hun kan godt sove i sin barnevogn når jeg går rundt med den, men også her græder hun inden hun falder i søvn).
Jeg har svært ved at finde en rutine inden hun skal puttes. Jeg vil gerne sikre mig at hun er mæt inden hun skal sove, men hun gider ikke sutte ret længe af gangen, men til gengæld ret ofte. Når hun slipper mit ...
... bryst efter et par minutter står der en stråle med mælk. (Hun tager rigtig godt på I vægt) Jeg har lidt en mistanke om, at jeg har alt for meget mælk, og hun ikke rigtigt når at få den "fede" mælk. Hvis jeg har pumpet ud om formiddagen, så kan hun falde i søvn ved brystet senere på dagen. Men det er jo ikke en holdbar løsning at pumpe ud inden hver amning. Om natten sover hun fint, men skal ammes ca hveranden time. Hun sover i vores seng.
Jeg vil høre dig om du har nogle gode råd til hvordan jeg kan få hende til at sove for sig selv? I din bog Børn og Søvn er beskriver du at man med fordel kan indføre tre lure i løbet af dagen, hvordan kan jeg få det indført herhjemme når hun ikke sover mere end 15-30 min af gangen?
Jeg håber, du kan hjælpe mig med at få indført en bedre søvnrytme, så min skønne datter ikke er træt hele tiden.
Venligst Anne
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Flyverdragter til børn
Flyverdragter er nødvendige, og de fleste børn starter med at bruge en flyverdragt, når de begynder at kravle omkring i 1 års alderen.
Flyverdragter er til leg udenfor - ikke til at sove i. De fleste flyverdragter er meget varme og kan også være lidt stive i stoffet, og nogle flyverdragter er faktisk så stive og tunge, at de gør det svært for barnet at bevæge sig rundt. Derfor kan det være en god idé at vælge en flyverdragt, som ikke er alt for tung, og som netop giver...
Vådservietter baby
Mange familier synes, det er praktisk at bruge vådservietter, når barnet f.eks. skal skiftes eller lige skal have tørret sine fingre.
Vådservietter kan dog indeholde parfume og miljøbelastende stoffer, som kan give dit barn allergi. Undgå derfor vådservietter med parfume- eller aromastoffer i indholdsdeklarationen.
Gå efter vådservietter, der er svanemærket med Svanemærket, eller med Astma Allergi Danmarks Blå Krans eller Allergy Certified.
Overvej også, om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.