Brev:
Powernapper
Hej Helen.
Ja så skriver jeg igen;-)... Men den seneste ugen har min datter lavet sin ellers fine rytme om. Hun plejer at sove 3 lurer om dagen, to lange og en kort...
Men nu er hun begyndt at Powernappe og når jeg lægger hende ud ved jeg aldrig hvor lang en lur hun tager... hvilket gør det ret svært for mig selv af sove i løbet af dagen.
Men den sidste uges tid eller to har en eller to af lurerne kun været på en halv time, hvilket jo så gør hun kommer til at have 4 lurer i løbet af dagen for ellers ville hendes sengetid komme til at ligge meget tidligt.
Jeg ved ikke hvad jeg kan gøre... ville meget gerne undgå at skulle ud og gå med barnevognen hver gang da jeg som sagt også ...
... gerne vil sove lidt.
Jeg har også prøvet at lade hende ligge indenfor i sin seng, men der vågner hun også efter en halv time.
Jeg prøver stadig at få det til at passe med ca 5 timers dags søvn... nogle gange bliver det lidt mere andre lidt mindre... men selvom jeg synes hun får mere vågen tid bliver hendes natte søvn ikke bedre, som jeg ellers håbede:-(
Hun sover stadig meget uroligt og vågner mange gange.
Nogle gode råd?
Hun er en aktiv men glad pige der ikke gider ligge stille, hun vil meget gerne stå op og hoppe meget. Hun elsker at ligge i sin gynge og få en svingtur.
Håber du kan hjælpe os... og bliver det med natte søvnen altid ved med at være sådan?
Hilsen en træt mor;-)
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
Viden om børn:
Sushi til børn
Børn må gerne få sushi - men der er nogle ting du skal overveje:
- Fisken der bruges skal have været frosset ned til - 20 grader i mindst 24 timer. Der kan forekomme parasitter i fisk og disse dræbes ved frysning.
- Sushien skal fremstilles under hygiejniske forhold. Den bør spises samme dag som den er lavet og køber du den færdigpakket skal du være opmærksom på korrekt opbevaringstemperatur og holdbarhedsdato.
- Børn under 3 år må højst spise 25...
Steriltvandspapler
Steriltvandspapler bruges som smertestillende til fødende kvinder. Det er små indsprøjtninger af helt rent vand, som man lægger ind under huden i lænden.
Det svier, når de lægges ind og der lægges i alt 4 små steriltvandspapler ind. Når de først er lagt, oplever de fleste at de har god smertelindring. Virkningen kommer af, at stikkene afleder smerteimpulser, som netop er høje i lænden, når man har veer.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.