Brev:
Dagsrytme for baby på 3½ måned, der sover tidlig formiddagslur
Hej Helen
Jeg vil gerne etablere en søvnrytme for min søn om dagen.
Jeg har været inde og se på de bud på dagsplaner, du har givet til andre, men jeg kan ikke helt få det til at passe ind hos os.
Min søn sover fast fra kl. 19.00-06.00 om morgenen – dog afbrudt af en godnatflaske kl. ca. 22 (hvor han sover imens han får den) og en flaske kl. ca. 03.00). Disse tidspunkter passer egentlig rigtig fint ind i vores hverdag.
Jeg har svært ved at få ham til at sove til mere kl. 06.00, hvor han er lysvågen, pludrer mv. ”Problemet” er bare, at han allerede bliver meget træt igen kl. 07.00 om morgenen. Derfor ligger hans formiddagslur meget tidligt.
Om dagen er han vågen 1 ½ - 2 timer ad gangen. Han sover om dagen lidt som vinden blæser – men nogenlunde således:
Formiddagslur: ...
... 07.00: 1 time ca.
Eftermiddagslur: 10.00: 2-3 timer
”Sen” lur: 14.00 eller 15.00: 1-2 timer (afhængig af hvor lang eftermiddagsluren var)
Dagen går fint på den måde – men når formiddagsluren ligger så tidligt når han at blive pylret om aftenen, da der er langt imellem den sene lur og kl. 19.00, hvor han bliver puttet for natten.
Hvordan vil du foreslå, at jeg prøver at få dagen til at se ud? Skal jeg indføre en fjerde lur meget sen eftermiddag (hvis jeg kan), skal jeg insistere på at holde ham længere vågen end til kl. 07.00 om morgenen eller hvad synes du, ville være en god idé?
Du må meget gerne ”sætte måltider på planen” svarende til, at han er 4 mdr. (hvor han kan få lidt grød).
Glæder mig til at få svar – og tak for alle dine guldkorn ☺
Venlig hilsen
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
6. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej Helen. Jeg er mor til en dejlig pige på 10 uger. Da hun blev 8 uger...
2. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Ammemønster, søvn og putteritual (uden pilatesbold)
Kære Helen Vi har en dejlig pige på knap 11 uger, hvor vi godt kunne bruge...
Viden om børn:
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen
Så lykkedes det! Efter så mange måneder, er Johan faldet i søvn i sin barnevogn, op til flere gange.
Jeg har idag vækket ham en halv time før han plejer at vågne, og nu har han sovet 45 min. formiddag (barnevogn), og ligger nu pt. og sover middagslur (indtil nu en time). Så jeg kan slet ikke få armene ned:)
Vi ser om vi kan hoppe på togene i tide, tak for hjælpen:)
Venlig hilsen
Kathrine, mor til Johan på 6 måneder