Brev:
Vågner pludselig oftere
Kære Helen
Min datter er lige omkring 4 måneder gammel. Hun har igennem en længere periode sovet rigtig fint om natten: er faldet i søvn kl. 20/21 og er vågnet omkring kl. 7, afbrudt af 2-3 amninger. Den sidste uges tid er hun dog begyndt at vågne noget oftere.
I nat sov hun således: faldt i søvn kl. 21, fik mælk igen kl. 23.30, fik mælk igen 02.30, kl. 3, kl. 3.30, kl. 4.30, kl. 5.30 og kl. 6.30 - hvorefter vi stod op. Generelt oplever jeg at hun vågner oftere.
Om dagen sover hun fint: ca. 1 time om formiddagen, 2 timer omkring middag og evt lidt til om ...
... eftermiddagen. Hun sover i barnevogn om dagen, da jeg ellers har svært ved at få hende til at sove mere end en halv time af gangen.
Hun får kun modermælk indtil videre, tager på som hun skal og er ellers en glad pige.
Jeg er lidt i tvivl om, hvorvidt hendes opvågning om natten skyldes at hun får lidt mad, eller om det skyldes at hun ikke kan finde ud af at falde i søvn selv. De fleste af de gange hun vågner falder hun nemlig hurtigt i søvn igen, når hun får lidt at spise.
Har du nogen gode råd til, hvordan vi undgår at komme ind i en dårlig rytme om natten?
Med venlig hilsen
Pia
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.