Brev:
Hjælp til dagsrutinen - 3 mdr.
Kære Helen
Jeg håber, at du kan hjælpe mig med at finde en god rutine til dagstimerne til min datter på ca. 3 måneder.
Hun sover indtil videre rigtig fint om aftenen og om natten. Hun falder som udgangspunkt i søvn mellem kl. 20-21 om aftenen og vågner en til to gange i løbet af natten, hvor hun får mad og efterfølgende falder fint i søvn igen. Normalt vågner hun op mellem kl. 7-8.
Til gengæld er der stort set ingen fast struktur på dagene. Mange dage har hun nogle meget lange vågenperioder, hvor hun først sover en længere periode ved en 14-15 tiden (sover her så gerne to timer). Herimellem falder hun i søvn, men sover måske kun et kvarter, nogle gange en halv time. Nogle dage sover hun en time her og der. Men som sagt er ...
... der ikke noget mønster fra dag til dag.
Som udgangspunkt er hun meget glad og i godt humør gennem dagen, så det er ikke noget der ser ud til at påvirke hende, at hun ikke sover mere end fx et kvarter af gangen.
Vil der være en ide i allerede nu at prøve at fastlægge en mere fast struktur på dagene, og har du nogen ideer til, hvordan en sådan struktur bliver og hvordan vi kan få den indført. Eller skal jeg bare lade hende følge hendes egen rytme et stykke tid endnu?
Indtil videre falder hun hovedsageligt i søvn ved at blive ammet i søvn. Kan det have noget at gøre med at hun vågner så hurtigt igen? Det giver indtil videre ikke nogen problemer om aftenen og om natten.
På forhånd tak for hjælpen.
Med venlig hilsen
Pia
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Tvillingefødsel
Det er altid noget ganske særligt at få et barn, men at få to på en gang er noget helt specielt.
En tvillingefødsel skal helst foregå på en specialafdeling, fordi der ved fødsel af to børn er større risiko for komplikationer. Cirka halvdelen af alle tvillingegraviditeter bliver afsluttet med planlagt kejsersnit, og når du er i 36. graviditetsuge, vil du ofte få svar på, hvorvidt du kan føde vaginalt, eller om det anbefales, at du føder ved planlagt kejsersnit.
Man...
Cykelhjelm
Alle børn bør bruge cykelhjem, når de cykler. Det gælder både når de cykler selv og når de sidder i cykelstol, i en ladcykel eller i en cykelanhænger.
Vælg en godkendt hjelm. Det vil sige en hjelm med et CE-mærke og godkendelsesnummeret EN 1078.
Derudover så skal hjelmen sidde rigtigt og det gør den når den dækker panden og sidder så stramt, at den ikke kan skubbes tilbage i nakken. I de fleste hjelme sidder skumgummipuder, som hjælper til at justere størrelsen, så...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.