Brev:
Skift mellem søvnfaser
Hej Helen
Så er jeg tilbage.. :) Tak for dit sidste svar vedr. dagsrytme.
Jeg må dog indrømme, at jeg kan bruge dit råd kun i bægrænsede perioder, da Evas søvnvaner ændrer sig ret tit og det er svært, at beholde den ene rytme længere tid af gangen (selvom jeg holder ved de samme rutiner dag efter dag, hendes lures tidspunkter og længden ændrer sig konstant).
Siden jeg kan huske hun altid har haft et problem med at komme videre til den næste søvnfase. Hun vågner altid efter 30-40 min og det tager hende ca 10-15 min til at falde i søvn igen. Derefter sover hun yderligere 40-45 min og vågner igen (oven i købet sover hun meget urolig den næste fase hvor jeg er nødt til at gå ud til ...
... hende flere gange undervejs og rokke barnevogn..)
Jeg synes, at det er synd for hende, at hun ikke kan få den sammenhængende søvn, som hun har brug for. Hun vågner hver ene eneste gang og jeg er blevet efterhånden bekymret for, om det nogensinde bliver bedre..
Mit spørgsmål er:
Ender det nogensinde, lærer hun med alderen at skifte mellem søvnfaser uden at vågne? Hvad er din erfaring med det?
Jeg vil tilføje, at jeg har prøvet alt for at forhindre hende fra at vågne - være på forkant og begynde at rokke barnevogn inden hun er vågen, gå en tur, lad barnevogn stå stille, osv. Larm eller stilhed, sut eller ej har ingen betydning, hun vågner hver gang..
Lidt træt af det.
Aleksandra
Annoncer
Sponsorerede artikler
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
7. januar 2026 | Sovevaner | 5 mdr.
Svært ved at sove indendørs og puttes til natten
Hej Helen Det er et stykke tid siden, at jeg sidst havde brug for lidt...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
31. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Hej Helen, Jeg sendte et brev ind for en god måneds tid siden angående min...
26. juli 2025 | Sovevaner | 5 mdr.
Kære Helen Jeg er førstegangsforælder og mor til en dejlig dreng på fem...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
Viden om børn:
Ruske
Lige meget hvor meget og hvor længe et barn græder, så må man aldrig begynde at slå eller ruske det. Et spædbarn som ruskes, kan få blødninger i hjernen og det kan medføre hjerneskade eller død.
Søg altid hjælp hos familie, venner, læge eller andre, hvis du oplever at dit barns gråd går dig så meget på, at du kan komme til at slå eller ruske dit barn. Det er vigtigt at søge hjælp! Og det er vigtigt at du taler med en du har tillid til og fortæller åbent og ærligt om, hvordan du...
Tisser i sengen
Over 13 % af danske børn har problemer med at tisse i sengen. Det svarer til, at tre elever i en almindelig folkeskoleklasse oplever en forstyrret nattesøvn med vådt nattøj og sengetøj.
Man ved at de fleste sengevædere er drenge og at tilstanden ofte er arvelig. Sengevædning er primært fysiologisk betinget og skyldes enten manglende produktion af det hormon, der styrer urinproduktionen eller for lille blære i forhold til barnets alder.
Langt de fleste børn vokser...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.