Brev:
Sove af sig selv
Hej Helen
Jeg har en datter på knap 3 måneder. Vi er begyndt at bøvle med søvn om dagen.
Indtil for et par uger siden har jeg ammet min datter i søvn, når hun var træt, dag og nat. Det har fungeret fint, for hun har været rigtig god til at sove videre i liften eller barnevognen - af og til er hun vågnet, når jeg har lagt hende, men så har jeg ammet hende igen kortvarigt, hvorefter hun er faldet i søvn igen og herefter har sovet godt i sin egen seng.
Men for et par uger siden ændrede hendes ammevaner sig sådan at hun ikke altid ville spise/sutte. Og pludselig havde jeg så et problem, når hun var træt men ikke sulten. Så havde jeg ingen måde at få hende til at sove på.
Derfor er jeg begyndt at gøre følgende, når hun bliver træt og skal sove om dagen:
Jeg prøver altid først at amme hende i søvn - det lykkedes sjældent, men oftest spiser hun sig mæt. Herefter får hun hue og trøje på, så hun er klar til at komme i barnevognen. Her brokker hun sig allerede lidt (måske fordi hun ikke kan lide huen). Og så lægger jeg hende i barnevognen og nusser hende lidt med suttekluden (hun vil ikke bruge sut). Det øjeblik jeg lægger hende i barnevognen skriger hun højt. Jeg står hos hende og vugger barnevognen - stryger hende over kroppen, synger lidt osv., men hun skriger altid og falder ikke ned. Det står på i 30 sek. til 5 minutter, så tager jeg hende op og trøster hende og så prøver jeg at lægge hende igen. Igen skriger hun, det øjeblik jeg ...
... slipper hende i barnevognen, og så gentager det hele sig igen i 30 sek - 5 min. Til sidst er hun så udmattet at hun falder i søvn stadig skrigende, og det har jeg det meget skidt med.
Jeg har fået anbefalet metoden af min sundhedsplejeske, men har det som sagt ikke godt med den. Og jeg tror ikke på, at min datter kan falde i søvn uden så meget som at snuse til et bryst. Det er virkelig en "kold tyrker" for hende.
Hvis jeg "giver op" med projektet om at falde i søvn af sig selv i barnevognen halvvejs igennem og giver hende bryst i stedet, så tager hun det som regel, og så sutter hun sig i søvn. Ikke fordi hun er sulten, men som trøst, tænker jeg?
Jeg er begyndt at "give op" næsten hver gang, for det er bare mest fredeligt for alle parter. jeg bryder mig egentlig ikke om hele metoden, for jeg synes jeg gør min datter ked af det med vilje for at kunne få hende til at spise sig i søvn.
Vi bøvler kun om dagen, skal jeg lige sige. Om aftenen ammer jeg hende stadig i søvn - endnu uden anden putterytme end at hun får nattøj på - og hun sover som regel 5-6 timer i streg herefter. Om natten, når jeg har ammet, kan jeg lægge hende halvvågen, og så sover hun videre.
Mit spørgsmål er:
Hvordan synes du, jeg skal gribe søvnsituationen an?
Jeg vil meget gerne bevæge mig langsomt væk fra at amme i søvn, for i længden synes jeg ikke, det er en holdbar metode. Men jeg aner ikke hvordan jeg gør det?
Med venlig hilsen
Malene
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan siger du farvel til røde babynumser
Sådan siger du farvel til røde babynumser: Med forebyggelse frem for behandling
Sundhedsplejersker anbefaler at forebygge bleudslæt med Olívy
Er du i tvivl om, hvad der hjælper bedst mod rød numse og bleudslæt, er du ikke den eneste. Mange bruger salver og cremer til ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Navle
Hos det nyfødte barn sidder stadig en rest fra navlestrengen, som vil falde af, af sig selv, når barnet er mellem ca. 5 dage og tre uger gammelt. Det er normalt at det kan bløde fra navlen i denne periode og det kan også lugte fra navlen, da det er en forrådningsproces der sker.
Du skal være opmærksom på at navlen ikke begynder at lugte for meget, da det kan være tegn på infektion. Hvis navlen lugter gennem barnets tøj, er det for meget. Hvis der er rødme omkring navlen, kan...
Sove inde
Når barnet sover inde, så er det sikreste at sove i egen seng, men i samme rum som forældrene - i hvert fald, når der er tale om et spædbarn. Det nedsætter risikoen for vuggedød.
Vælger du at sove sammen med dit barn, skal dit barn have ligeså meget plads, som hvis det sov i egen seng. Det skal have sin egen dyne og skal sove på en fast madras uden løse lagner, tæpper eller lignende.
Temperaturen skal være mellem 18-20 grader og barnet skal iklædes tøj, der passer...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.