Brev:
Midt i en søvnkrise?
Kære Helen
Min søn har aldrig sovet rigtig godt. Søvnen om natten har været urolig lurene om dagen præget af mange opvågninger, hvor han dog kunne hjælpes til at sove videre.
Nu er vi så vist midt i den søvnkrise, du beskriver for alderen i din bog.
Fra han blev 3 måneder er lurene kun på 45 min. medmindre han køres i barnevogn eller jeg sidder ved siden af vuggen og giver sut og nusser hele tiden efter de 45 min. er gået. Om natten er han også meget urolig og ofte suttesøgende. Finder dog ikke altid ro ved brystet, men jeg ammer ca. 4 gange. Han ligger somme tider vågen i op til 2 timer, men ellers ligger han med lukkede øjne men er utilfreds.
Jeg ammer men har enkelte gange forsøgt med flaske til natten. Det påvirker ikke nattesøvnen. Der er mælk nok, det sprøjter ud, men han er ikke interesseret i at ligge ved brystet ret lang tid af gangen. Han har feks heller aldrig "tanket op til natten".
Jeg har ikke fået ham vejet siden han var 8 uger. Jeg er dog så småt begyndt med skemad nu.
Planen for dagen har set nogenlunde således ud:
kl. 6 op (vågner selv, ofte ulykkelig og det eneste der hjælper er at ...
... stå op) Ammes inden vi står op.
Kl. 7.30 lur. Sover 30-60 min. i altanbarnevogn. Ammes inden.
Kl. 9 Opstartet med smagsprøver (hirse og risgrød med frugtmos) efterfølgende amning
Kl. 11 ammes og puttes i vuggen eller går tur med ham i barnevogn. Hjælpes således til at sove ca. 2,5 timer. Jeg plejer at lade ham falde i søvn i barnevognen og går så når han græder efter 45 min. så sover han videre.
Ammes efter lur
Kl 16.30 ammmes og sover 30-60 min
Kl. 17.30 ammes igen.
Kl. 19.30 i seng med amning.
Kl. 23.30 amning
Kl. 2 amning
Kl 4 amning
De mange amninger er mest et forsøg på at få ham til at falde til ro, men det hjælper langt fra altid. Oftest slipper han mange gange og sengen er helt våd af mælk. Han sover ikke bedre ved at ligge i vores seng. Tager man man i favn begynder han at skrige.
Jeg forsøger at han puttes vågen og forsøger at aktivere ham i hans vågne perioder om dagen. Og som det fremgår ammes han ofte.
Tror du skemaden er vejen frem? Kan han være sulten? Eller skal jeg lade være med at forsøge at forlænge middagsluren? Jeg tror dog han er træt.
Hilsen den meget trætte mor.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Sådan forebygger du bleudslæt
Sådan forebygger du bleudslæt – få jordemoderens anbefaling til bleskift
Når du står med dit nyfødte barn i armene for første gang, er der mange nye ting at forholde sig til – ikke mindst babypleje og bleskift. Det er helt naturligt at komme i tvivl og stille spørgsmål. Heldigvis ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
6. februar 2026 | Sovevaner | 3 mdr.
Sikring af familieliv med ked baby
Kære Helen Du kender jo til situationen fra mit sidste brev, og da min egen...
Viden om børn:
Bøvse
Når babyer spiser, sluger de ofte en masse luft. Derfor har mange brug for at bøvse efter et måltid.
Den nemmeste måde at dit barn kan komme af med luften på er hvis du lægger barnet op mod skulderen og klapper eller stryger forsigtigt på ryggen. Hold barnet så højt, at barnets arme bliver løftet, så har luften lettere ved at komme ud.
Du kan også sidde med barnet foran dig på dit skød eller lægge barnet på din underarm og gå lidt rundt.
Spædbørn...
Omsorgsdage
Omsorgsdage er dage, hvor du med fuld løn kan holde fri sammen med dit barn.
Er du offentligt ansat, og er du blevet forælder efter den 1. oktober 2005, har du ret til 2 årlige omsorgsdage per barn. Retten gælder fra og med fødselsåret og til og med det år, hvor barnet fylder 7 år.
Hvis du er ansat i en privat virksomhed, vil det fremgå af din overenskomst, kontrakt eller lignende, om du har ret til omsorgsdage.
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.