Brev:
Kan ikke sove, hvis der er lyde
Hej Helen
Jeg har en datter på lige over 5 måneder (Normal og ukompliceret fødsel, vejede 2900 g og vejer nu 7300g). Vi kæmper stadigvæk med at få hende til at sove godt (det har vi gjort siden fødslen).
Hun har lige siden fødslen været ekstrem følsom overfor lyde når hun sover. Den mindste knirken med gulvet eller en dør, så vågner hun. Dette har bevirket at min mand og jeg føler os "forvist" fra vores eget hjem. Når hun endelig er faldet i søvn (hos mig) skal vi sidde FULDSTÆNDIG stille og kan ikke engang trække ud i toiletter. Det er lige som om hun er i konstant alarmberedskab og klar til at flygte fra fare.
Min datter har hele tiden KUN villet sove når hun var hos mig. Dette bevirkede at jeg i de første 3 uger sad op og sov med hende i armene indtil jeg fandt ud af at ligge ned og amme. Dette hjalp lidt på min søvn, men vi er stadig ikke kommet videre. Hun ligger helt op af mig og sover og bare jeg rykket lidt på mig, så vågner hun. Hendes far er blevet "smidt" ud af soveværelset og sover nu i stuen, da hun vågnede hver gang han vente sig i sengen.
Som det ser ud nu, går jeg med hende i seng mellem 19-21 og kan ikke stå op igen - så vågner hun. Det vil sige at min mand og jeg stort set ikke ser hinanden (han er taget på arbejde når vi står op om morgenen). Jeg føler ikke at denne nuværende situation er holdbar og jeg er mildest talt ved at gå ud af mit gode skind. Og jeg føler ligesom at udviklingen går den forkerte vej - jeg ...
... kan ikke se en ende på det hele.
Vi har i en periode forsøgt at det var farmand der skulle ligge hende i seng - det vil sige at han skulle gå med hende indtil hun har skreget sig selv så træt at hun faldt omkuld. Når hun så endelig er faldet i søvn har han haft held til at ligge hende, men har måtte kravle ud fra soveværelset for ikke at vække hende. Vi har efterhånden smurt alle døre i huset og lært hvilke gulvbrædder der knirker, men det er jo ikke holdbart i længden ikke at kunne bevæge os rundt efter at hun er lagt i seng.
Det er umuligt for min mand at få hende til at falde i søvn ved at ligge sig sammen med hende ligesom mig (selvfølgelig nok fordi han ikke kan amme.)
Hvis jeg skal ud og tisse om natten (og hun sover tungt og jeg lister ud) vågner hun med det samme jeg forlader sengen, og jeg må efterhånden ligge og holde mig natten lang.
Beklager den lange smørre, men du var lige som nødt til at have hele historien.
Hvordan kommer vi ud af denne onde "cirkel" og er der lys for enden af tunnelen?
Dagsrytme:
7.00-9.00 (vågner)
Ammes og ligges i barnevognen (sover 2-3 timer)
Får grød (1/2-1 dl) og ammes efter 1/2 times tid
Ligges i barnevognen (sover 1-2 timer)
Ammes
Ca. 17.30: grøntsagsmos (1/2-1 dl) og ammes igen efter ca. 1. time
Ammes
Ammes i sengen og sover (mellem 19 og 21)
Vågner ca. hver 2. time og skal have mad - sover i øvrigt meget uroligt og vågner ekstremt nemt.)
Med venlig hilsen
Den Deprimerede Mor
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
21. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Opfølgning - Tilvænning af barnevogn/klapvogn
Kære Helen Et par opfølgende spørgsmål til mit tidligere brev. Min søn...
20. februar 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Tilvænning af barnevogn og klapvogn
Kære Helen Min søn på snart 4 måneder er svær at putte til lur. Som de...
26. januar 2026 | Diverse | 6 mdr.
Påvirkning af trist mor på baby
Hej Helen Jeg har to overordnede spørgsmål, som jeg brændende ønsker svar og...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Bleer
Det må anbefales at bruge engangsbleer, da dette er både nemt og rart for mor og barn. Bleerne bliver bedre og bedre kvalitet og det er muligt at købe svanemærkede bleer, så man både skåner barn og miljø. Det er normalt ikke mere miljøbelastende at bruge engangsbleer, end stofbleer der skal vaskes, koges og tumbles.
Dit barn skal i starten skiftes 6-10 gange i døgnet og barnet vil ofte bruge ble til det er 2 ½ - 3 år gammelt. Efter 3 års alderen bruger mange stadig ble om...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.