Brev:
Putte-, soverutiner aften og nat
Hej Helen
Vi har en dreng, Ludvig, på lidt over 3 mdr. og han er en glad og dejlig dreng, der er nem om dagen. Vågner ofte kl. 7, sover ca. 3-4 lure i barnevogn i løbet af dagen på en varighed af 1-2,5 time (bortset fra den sidste lur, der ofte er på ½ times tid). Jeg ammer ham og han får 6-8 tåre i løbet af døgnet.
Vores dilemma begynder hen ad aften. Vi kan se han er træt omkring kl. 18.30, så da får han en ammetår og så begynder vi putteritualet; går ind i vores soveværelse, hvor belysningen er dæmpet, svøbes i dynen (hvilket jeg har fornemmelsen af, er godt for ham, så han føler sig “sammenhængende”), får sut og vugges i armene i ½ times tid, mens vi synger for ham. Når han næsten er faldet hen, lægges han i vuggen, og vi er hos ham yderligere 5 min., hvor vi står ved vuggen og fortsat synger.
Han er for det meste ikke ked af det, falder ret hurtigt til ro i armene, men åbner øjnene med mellemrum som om han ikke vil give sig hen og samtidig skal se om vi stadig er der. En del af vores problem er dog, at på trods af putningen, så vågner han ofte efter et stykke tid og er ked af det, hvorefter vi tager ham op, vugger ham og igen prøver at lægge ham og sådan kan det stå på i op til 2 timer, hvor han når at tage powernaps indimellem.
Under hele scenariet falder han hurtigt til ro og græder ikke ret meget, så vi mener jo, han er træt. Har prøvet at lade ham være i stuen hos os, når han skal sove; her kan han enten sove uden afbrydelser ved at lægge i armene hele tiden eller sove med afbrydelser, hvis vi ...
... lægger ham i liften, når han er faldet i søvn.
Jeg plejer ikke at amme ham, når vi går i seng og for det meste vågner han kl. 0.30 og kommer over i vores seng, hvor jeg ammer liggende. Han er begyndt ikke at falde i søvn efter ammetåren. I det hele taget har han svært ved at falde i søvn af sig selv aften/nat, så efter ammetår vugger jeg ham i søvn (tager ca. 5-10min.), lægger ham i sengen hos os, hvorefter han sover videre. Han er også begyndt at vågne efter 1-2 timer, hvor jeg igen vugger ham (har ikke fornemmelsen af at han er sulten). Så vågner han igen omkring kl. 5, hvor han ammes og vugges i søvn.
Så for at opsummere:
Hvordan gør vi putningen om aftenen bedre for os alle 3?
Hvordan - eller kan vi - undgå at han vågner med mellemrum om natten?
Kan vi gøre noget så han får nemmere ved at falde i søvn af sig selv, så vi ikke skal vugge ham i søvn?
Vil meget gerne kunne lægge ham over i sin egen vugge ved siden af os efter endt ammetår, men er bange for at vi har gjort ham for forvendt med at sove hos os…
Måske er vi blevet for forvænte - indtil for få uger siden virkede putningen nemmere og at han vågner mellem ammetåre samt ikke falder i søvn af sig selv efter endt ammetår er noget nyt. Er bange for vi er ved at give ham og os selv nogle dårlige vaner, bl.a. mht. at han stadig sover i vores seng fra 1. ammetår om natten og indtil vi står op..
Håber du kan give os nogle gode fif, så vi kan hjælpe vores søn til at få en bedre søvn samt en god oplevelse af at skulle puttes til natten!
Hilsen Stine
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få det perfekte, glødende og sunde look med Skøn Skincare
Hvis du ønsker at nyde velvære og luksus uden parfume, er der heldigvis mange lækre produkter, der kan give dig denne oplevelse. Gravide, småbørnsforældre og personer med parfumeallergi har ofte problemer med at finde produkter, der giver velvære og luksus uden parfume. Her introduceres SKØN ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
8. marts 2026 | Sovevaner | 2 mdr.
Blanding af refluks, mavekneb, korte lure og amning
Kære Helen. Jeg har fulgt med nogle måneder, og nu er det tid til selv at...
Viden om børn:
Omega-3 og amning
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse) og undersøgelser viser at indtag af fisk og omega-3 tilførelsen til barnet via modermælken har stor betydning helt op til barnets 2 års alder.
Et for lavt indtag af fisk og dermed omega-3 fedtsyrer er også sat i forbindelse med forringet finmotorik og...
Barselshvile
Førhen i tiden var kvinder som lige havde født indlagt på sygehuset i flere dagen inden de kom hjem. I dag kommer man hjem så snart man har lyst og føler sig parat til det og det sker også at man kommer hjem før man som mor egentlig føler sig helt parat ... Det er mere og mere almindeligt at gå hjem allerede få timer efter fødslen.
Når man går tidligt hjem, så vil det være rigtig godt at den nybagte far har mulighed for at tage nogle dage fri, så den lille nye familie kan lære...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.