Svar: Mit barn på 9 mdr vil ikke spise, kun amme
Kære Susi
Med den alder din datter har nu skal du ikke begynde at introducere smagsprøver af skemad osv., men gå direkte til den mere faste og almindelige mad, som I selv spiser. Når hun er blevet ammet så længe har hun en fin kæbemuskulatur og vil sagtens kunne tygge uden problemer.
En plan for dagen ser således ud:
Morgen: øllebrød eller havregrød
Formiddag: ½ bolle med smør, lidt banan eller anden frugt
Frokost: Rugbrødshapsere med smørbartpålæg og lidt grønt, f.eks. kogt gulerod, agurk, ærter, majs, rød pebberfrugt
Eftermiddag: En lille portion A38/tykmælk/yoghurt med drys og bær. ½ bolle med smør og lidt frugt
Før aftensmad: Lidt grønt som til frokost
Aften: Aftensmad som I får
Dessert: Frugtmos med mælk
Til måltiderne tilbyder du vand eller mælk af kop.
Hvorvidt du kan ...
... stoppe med amningen helt afhænger af om din datter kan skelne imellem at hun nogle gange får lov til at komme til brystet og andre gange ikke. Der er ikke noget i vejen for at du fortsat ammer hende morgen og til natten, men hvis hun ikke kan skelne og bliver frustreret, så er det bedre at stoppe helt.
I øjeblikket føler hun ikke sult på samme måde, fordi mælken giver hende en 'falsk' mæthedsfølelse. Der er derfor ikke andet for en at stoppe helt eller skrue voldsomt ned for amningen.
Det er vigtigt at du får skabt nogle gode spisevaner nu. Når din datter bliver et år, er hun ikke længere så nysgerrig efter at prøve noget nyt og hun vokser ikke længere så meget og er derfor ikke så sulten, så de gode spisevaner skal skabes fra nu og frem til et års alderen.
Fortsat held og lykke med hende.
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om kost og ernÆring:
3. december 2025 | Kost og ernæring | 14 mdr.
Hej Helen. Jeg syntes det er lidt svært at finde ud af hvad der er en god...
27. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen, Det kunne være rart med rådgivning og gode forslag i forhold...
20. november 2025 | Kost og ernæring | 13 mdr.
Hej Helen. Jeg har et spørgsmål ift anbefalingerne omkring mælkeprodukt....
3. november 2025 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Tak for din gode brevkasse. Vi har spørgsmål til: 1) hvordan...
20. oktober 2025 | Kost og ernæring | 3 mdr.
Hej Helen. Tak for dine gode råd til mit tidligere brev. Det har hjulpet...
Viden om børn:
Vegetar og veganer
Lever du vegetarisk og spiser du varieret, så vil du sædvanligvis få tilstrækkeligt med protein og andre næringsstoffer - også selvom du f.eks. ammer. Jo flere fødevarer du udelukker fra kosten, jo større er risikoen for fejlernæring, og hvis du f.eks. ikke spiser æg, mælkeprodukter og andre produkter fra dyr, kan det få betydning for dit barn.
Børn, der ernæres vegetarisk eller vegansk med ingen eller sparsom brug af mælkeprodukter og æg, skal ammes eller have...
Brystpumpe
En brystpumpe er en pumpe, som kan stimulere til mælkedannelse og som kan malke mælk ud af kvindens bryst.
Der findes både manuelle og elektriske brystpumper og hvilken type pumpe du bør vælge, afhænger helt af dit behov for udmalkning.
Den manuelle brystpumpe vil ofte være god, hvis man som kvinde ammer og kun en gang imellem - f.eks. i forbindelse med en enkelt tur i byen - har brug for at malke overskydende mælk ud. Det er altså en pumpe der fint kan bruges,...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.