Brev:
Søvnproblemer sidst på natten og sidst på dagen
Kære Helen
Tak for tidligere svar vedr. vores lille søn. Vi har fulgt dit råd og nu fået bedre styr på amningen og søvnen, dvs. jeg ammer, når lillemanden vågner og før han bliver lagt til at sove, den rytme kører for så vidt hele dagen, vi har også læst i din bog om de forskellige råd, der passer til hans alderstrin. Vi har dog stadig nogle tider på dagen, hvor det glider helt for os.
Vores lille dreng er pt. 12 uger gammel, han er vågen mellem 1-3 timer af gangen. Fra omkring 21-22-tiden sover han et sted mellem 3-5 timer, hvilket vi synes er rigtig flot. Det efterfølges af et søvntræk på ca. 2 timer, hvilket også er fint. Sidst på natten/først på morgenen opstår vores problem. Her har han et meget ujævnt søvnmønster, sover kun ca. 1 time af gangen, vågner mange gange af sin søvn, og virker i det hele taget urolig og utilpas. Han virker ikke vågen nok til at komme op, da han er meget pyldert, men omvendt har han meget svært ved at finde ro og sove.
Sidst på formiddagen sover han godt igen. Han er selvfølgelig oppe i løbet af morgenen, formiddagen og er han som regel glad og tilfreds. Vi pludrer, pusler, kikker, leger osv. Om ...
... eftermiddagen har han meget svært ved at finde sig tilpas, nogle gange har han held til en go middagsslum, andre gange ikke, og så bliver eftermiddagen naturligvis noget hård for ham og han bliver noget utidig, urolig og pyldret. Det er ærgerligt, at han ofte har så svært ved at finde sig til rette om eftermiddagen, og vi vil gerne hjælpe ham til at få lidt mere søvn – kan du hjælpe os her?
Jeg ammer, men han får en natflaske for at være dækket ind. Han er ikke vild med sutten, desværre, den ville ellers være god til at berolige ham. Vi prøver forskellige ting eftermiddagen igennem: Sidder med ham, forsøger at lade ham ligge, går rundt med ham, luller ham, men han virker bare generelt utilpas, og intet af det vi gør synes rigtig at virke. Han trænger sikkert til søvn, men kan ikke finde sig til rette.
Vi svøber + luller ham stort set konsekvent, når han skal sove, og vi kunne godt tænke os også at finde andre måder, at få ham lagt til at sove på, har du evt. nogle forslag?
Vi håber, at du kan gennemskue situationen bedre end os selv, vi kan tydeligvis ikke læse hans signaler. Vi ser frem til at høre fra dig.
Kærlig hilsen
Mor & Far
Annoncer
Sponsorerede artikler
Derfor vælger flere Tiny Tumult – blødt tøj til sensitiv hud
Kender du følelsen, når selv det blødeste tøj ikke er blødt nok til dit barns sensitive hud? Hos Tiny Tumult skaber vi præcis dét, mange forældre leder efter: silkeblødt, ansvarligt produceret børnetøj, der giver dit barn komfort og bevægelsesfrihed – og dig som forælder ro i maven.
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
17. august 2025 | Sovevaner | 2 mdr.
Hej, Vi er førstegangsforældre til en pige på ca. 8 uger og kæmper med...
7. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Tak for besvarelsen på sidste brev. Det, som du har foreslået i...
2. juli 2025 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen, Jeg har en dejlig dreng på 4,5 måned. Han er en stor dreng på 9,9...
16. juni 2025 | Amning | 2 mdr.
Kære Helen, Tak for dine svar på vores seneste beskeder. Vores pige har...
13. april 2025 | Sovevaner | 3 mdr.
Kære Helen Jeg har nu forsøgt at bruge nogle af dine råd ift min datter på...
Viden om børn:
Barselsorlov
I har begge ret til at holde barselsorlov, når I skal have et barn. Der er mange muligheder for at dele, forlænge eller udskyde orlovsperioder. De økonomiske vilkår for orloven afhænger af jeres jobsituation.
Hovedreglen er, at kvinder har ret til fire ugers barselorlov før fødslen og 14 uger efter fødslen. Mænd har ret til to ugers orlov i løbet af de første 14 uger. Herefter har I 32 ugers forældreorlov hver, som I frit kan fordele mellem jer. Det er dog kun i 32 uger af jeres...
Smile
Der er ikke noget bedre end at få et smil fra sit barn!
Allerede få timer efter fødslen ligger barnet og kigger på sine omgivelser og på mor og far. I et sådan øjeblik kan man godt opleve sit barn smile. Det er dejligt, men er dog endnu ikke det bevidste smil.
Først når barnet er ca 6 uger gammelt kan man opleve det mere bevidste smil, hvor det er synet af mor, far, storesøsters ansigt, som får lillebror til at smile.
Jo mere du kan smile, pludre og...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak for dit svar omkring min søns sovevaner.
Jeg startede med at skære natamningen helt væk, og så var der kun godnattåren tilbage, den virkede han pludselig ikke så interesseret i så den blev også droppet, og helt uden drama og gråd;-)
Nu kunne jeg så få ham til at falde i søvn uden at være helt tæt på mig, men han ville stadig ikke ned i tremmesengen i vågen tilstand.
Jeg læste så at du havde rådet andre til at tage den ene side af sengen, da nogle børn følte sig indespærret.... og hold da k... det gjorde en forskel!!
Dels falder han i søvn glad og tilfreds i sin egen seng, derudover sover han bedre og længere tid i hans egen seng (han kommer stadig ind til os om natten). Han går oven i købet selv ind og lægger sig i sengen når det er sove tid!
Tak fra Rikke, mor til dreng på 16 måneder