Brev:
Kræsenhed - 3 år, 6 mdr.
Kære Helen
Det er altid en fornøjelse at læse de gode råd du giver til forældre, og jeg kan se at der er mange, der står med de samme udfordringer som os. Alligevel vil jeg gerne høre, om du har nogle gode råd mht til Jonatan (3½ år) og hans kræsenhed.
Inden han blev 1 år spiste han ALT! Elskede mos og grød og rugbrød og spiste det i store mængder. Men nærmest fra den ene dag til den anden ville han pludselig kun have ganske få fødevarer, og det er blevet færre og færre ting vi kan få i ham. Vi har hele tiden tænkt, at det var noget som ville gå over af sig selv, hvis bare vi ikke fokuserede for meget på det. Han har derfor fået lov til kun at spise det han ville, dvs ris, pasta eller brød men vi har aldrig lavet speciel mad til ham. Og hvis han ikke har villet spise noget, så har han ikke fået mad senere på aftenen. Han har dog heller aldrig efterspurgt det.
I løbet af dagen spiser han ok, men ikke særlig varieret: havregryn med rosiner til morgen, 4 kvarte til frokost med kødpålæg (spegepølse ell skinke), ost og nogen gange figenpålæg. Derudover gulerødder og æble.
Han bliver altid hentet i børnehaven før 14, så vi spiser frugt herhjemme. Det er som regel en bolle med ost, smoothie og måske lidt melon eller banan.
Han får ikke kiks og saft o.lign. til daglig, så det er ikke det der mætter ham.
Til aften forsøger vi altid at lave varieret og sund mad, som vi voksne spiser og nyder. Ingen af os er bestemt ...
... kræsne. Jonatan har aldrig lyst til at smage noget, og vi prioriterer højt, at det skal være hyggeligt at spise sammen, så derfor har vi aldrig presset ham til hverken at smage eller at spise. Han spiser som regel lidt ris, pasta eller brød, men lige så ofte vil han slet ikke have noget. Kun når vi får boller i karry spiser han noget der ligner et rigtigt måltid!
Jeg synes at vi har prøvet alle de gode råd jeg har kunne opstøve: Han har været med i køkkenet mange gange og hjulpet med at lave mad. Han synes også det er sjovt, men han har ikke haft lyst til at smage overhovedet.
Vi får tit pitabrød og lign. med maden fordelt i små skåle så det hele er lige til at gå til og ser indbydende ud, men heller ikke det har virket.
Et stort fad med grønsagsstænger og forskellig lækker dip burde friste de fleste, men Jonatan lader sig ikke lokke...
Tit ved jeg, at han vil kunne lide maden hvis bare han smagte det, men når han nægter at smage er det jo svært. Skal vi tvinge ham til at smage tror du?
Han får ikke andre grønsager end gulerødder, og sjældent kød og aldrig fisk. Jeg giver ham en vitaminpille om morgenen, men ville så gerne have noget sund og lækker mad i ham!
Han er superaktiv og løber rundt det meste af dagen, så han burde have brug for masser af energi.
Det skal siges, at han vokser som han skal; 100 cm og 16,5 kg, så han har en fin størrelse.
Håber du kan komme med lidt nye ideer!
Mange hilsener
Mille.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Baby sok med pulsmåler - hvad er det?
De fleste forældre kender følelsen. Man har endelig lagt sin baby til at sove, lyset er slukket, og alligevel lister man tilbage et kvarter senere for lige at tjekke, om alt er, som det skal være. Netop derfor er en baby sok med pulsmåler blevet et oplagt valg for familier, der ønsker mere ro ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
20. april 2026 | Opdragelse | 3 år, 7 mdr.
Kære Helen, Mit spørgsmål går på en bekymring for min lille pige på 3,5 år....
18. marts 2026 | Opdragelse | 3 år, 1 mdr.
Hej Helen Jeg har lige et spørgsmål omkring det her med at sige undskyld....
9. marts 2026 | Sygdom | 3 år, 6 mdr.
Hej Helen Jeg er mor til en dreng på 3.5 år, som desværre har fået...
27. januar 2026 | Opdragelse | 4 år
Kære Helen Jeg har berørt emnet før, men kommer ikke rigtig videre. Min...
25. januar 2026 | Renlighed | 3 år, 6 mdr.
Hej, Vi har toilettrænet to børn tidligere, men vores dreng har problemer....
Viden om børn:
Hormonbehandling
Hormonbehandling i forbindelse med fertilitet bliver brugt til at stimulere æggestokkene til at udvikle og modne flere ægblærer (follikler). Ved en almindelig cyklus udvikles normalt én ægblære, og ved hormonstimulation tilstræber man, at der modnes mindst 4 æg. I nogle tilfælde kan der udtages mellem 8-12 æg.
Der findes forskellige typer af hormonbehandling, og hvilken type der vælges afhænger af den enkelte kvinde, årsagerne til barnløshed, og evt. tidligere...
Tun og børn
Har du børn mellem 0 og 14 år, er det vigtigt, at du serverer masser af forskellig fisk for dem – men nye beregninger viser, at børn under 3 år bør få andre typer fisk end tunbøffer og udskæringer fra andre store rovfisk samt dåsetun.
Problemet med tunbøffer og andre store rovfisk er, at selv ved indtag af en lille mængde, kan barnet få kviksølv i en mængde, der kan skade barnets udvikling.
Alle børn op til 14-års alderen bør styre uden om tunbøffer og andre...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen,
Tusind tak for svar. Selvom jeg inderst inde godt ved, at der nok ikke er det store at gøre ved vore urolige nætter - andet end at vente på hun bliver større - så er det altid rart at vende det med dig alligevel.
Jeg synes det er så synd, at du aldrig ser alle de små søde, som vi snakker om. Så her er ihvertfald et billede af vores lille datter - det glade barn.
Kærlig hilsen Stine