Brev:
Urolig søvn - 5 mdr.
Kære Helen,
Vores 5 mdr. gamle søn sover mildest talt meget dårligt både dag og nat. Vi er efterhånden kommet til et punkt, hvor vi ikke hænger sammen mere og søger derfor efter al den vejledning vi kan få.
Han har ikke sovet igennem på noget tidspunkt, men den sidste måneds tid har han været vågen minimum 10 gange pr. nat. Typisk viser han træthedstegn ved en 18.30-19 tiden og derefter går vi i gang med hans godnatritual, der består af en lille historie og to godnatsange. Derefter ammer jeg ham og så tager det ml. en halv til en hel time at få ham til at sove, hvor vi nynner hans godnatsang, shh'er og trøster ham hvis han bliver ked af det, giver ham hans putte-bamsen m.m..
Han plejer at vågne første gang ved en 21-22 tiden og derefter ca. en eller ...
... flere gange i timen. Typisk vågner han alt mellem kl. 5.30 og 7.30 om morgenen. Det betyder, at ingen af os får en rolig nat og ej heller megen søvn. Med hensyn til hans søvn i løbet af dagen er der ikke megen rytme. Vi har prøvet at lægge mærke til, hvornår han viser træthedstegn i løbet af dagen, men kan ikke gennemskue om der er et mønster.
Kan vi hjælpe ham til at få en mere rolig nat og forhåbentligt mere søvn samt indføre nogle faste søvnperioder i løbet af dagen og i så fald, hvordan bør de så se ud for en lille dreng på 5 mdr.?
Vi ved efterhånden ikke hvad vi skal stille op og er meget søvntrængende!
Håber du kan hjælpe os på vej mod en roligere nat og mere søvn, så vi har overskud til ham og hinanden!
De bedste hilsner,
Viktors meget trætte mor!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Få eksperternes anbefaling af den bedste hudpleje til babyer
Sundhedsplejersker, jordemødre og børnelæger peger på Olívy
Når det gælder pleje af babyers og småbørns hud, skal man ikke tage nogen chancer. Her er kun det bedste godt nok. Det er derfor værd at lytte til, hvad eksperter og fagfolk siger. Olívy baby care – diaper change bliver anbefalet af ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Babyalarm
Babyalarmer kan give et fingerpej om at det lille barn sover godt eller er ved at vågne, men babyalarmer kan ikke bruges som babysitter og når man bruger en babyalram skal man altid tjekke sit barn ved selv at se på det.
Der er stor forskel på kvaliteten af de alarmer, der er på markedet og priserne svinger fra få hundrede kroner til langt over 1000kr.
De trådløse og batterikrævende alarmer er de mest populære i Danmark, fordi danske børn ofte sover udenfor. Vælger...
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Kære Helen
Tak. Jeg tænker tit på, at jeg i dine svar bliver betrygget i, at jeg ser rigtigt - jeg har et barn, som har et stort tryghedsbehov.
Det er som om at der for tiden er en trend der går på, at vi skal lave 'godnat og sov godt' på vores børn, sætte dem i skammekrog (eller tænkeboks eller hvad man kalder dem) når de ikke gør som vi vil have de skal gøre. Mon det er alle de tv udsendelser om nannys der redder verden for en familie, hvor alt er gået galt, som har tændt op under de ideer?
Hvor er det ærgeligt, at vi skal blive sådan i tvivl om, at det vores instinkt fortæller os om vores børn. Og hvor er det bare fantastisk rart, at du i dit virke hjælper, støtter og betrygger os, som har brug for at blive bekræftet og rådgivet i en retning, som vi kan være med på uden at hjertet bløder.
Tak for det!
Kærlig hilsen
Mor.