Brev:
Sove- og dagsplan
Hej
Først tak for dit svar sidst mht. ikke at ville køre i bil.
Det var meget brugbart og er blevet meget nemmere :-)
Nu har jeg brug for noget hjælp mht. sove/dagsplan.
Vores dejlige dreng er næsten 5 måneder og har de sidste 3 mrd sovet godt om natten. Han sover fra ca. 22 og til ca. 7-7.30 med 2-3 amninge . I øjeblikket mega ammer vi morgen gerne over en time og så er han klar til formiddagslur omk. Kl. 10 - her sover han 1-2 timer.
Så langt så godt :-)Men han har aldrig været god til at ville sove om dagen. Derfor er formiddagsluren - en stor ting.
Han er tit søvnig omk. Kl 14.30-15 men sover helst hos mig når han falder i søvn ved amning. Når jeg lægger ham i vuggen, sover han max 30min. Barnevognen har han ikke ...
... været vild med, falder i søvn på turen, m vågner når vi er hjemme og falder ikke i søvn igen. med mindre jeg går ind og ammer så tager han de der ca. 30 min.
Senere er han træt igen omk. Kl. 18.30 men sover igen helst ved amning og max 30 i vuggen.
Han virker frisk igen efter de 30minutters lurer og er meget sjældent sur eller pivet.
Hvor meget søvn har han brug for dag og nat ?
Er det muligt at ændre dagsrytmen så han kommer lidt tidligere i seng end kl. 22 ?
Jeg ammer stadigvæk fuldt ud, men har snakket med min sundhedsplejerske om at starte på lidt mos/grød her i januar (han bliver 5 mdr d. 11. Januar)
Er der noget jeg kan tænke på mht. planlægning af de måltider og sove/dagsrytmen?
Godt nytår - venlig hilsen
Lotte
Annoncer
Sponsorerede artikler
Din guide til sund babyhud fra top til tå
Brug Olívy som naturlig hudpleje til babyer og småbørn
Vidste du, at Olívy baby care – diaper change kan bruges til meget mere end bleskift? Det er udviklet til den særligt sarte hud i bleområdet, og de unikke egenskaber fra ekstra jomfruolivenolie og kalk gør Olívy velegnet til blid pleje ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
19. april 2026 | Sovevaner | 6 mdr.
Kære Helen Som du ved, så er vores barn nummer 2 en svær størrelse, der har...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
Viden om børn:
Omega-3 til gravide
Omega-3 fedtsyrer er sunde fedtsyrer, som især findes i fede fisk.
Omega-3 er meget vigtigt for udviklingen af fosterets og spædbarnets nervesystem og hjerne, synssansen og de kognitive færdigheder (indlæringsevne og hukommelse).
Derudover viser undersøgelser at Omega-3 har betydning for om graviditeten opnår normal længde og om barnet har en normal fødselsvægt.
Hvis du spiser 200-300 g. fisk om ugen, så er fedtsyrerne altid tilgængelige for dit...
C-Vitamin
Vitamin C findes i frisk frugt, grøntsager og kartofler. Danske børns indtag af vitamin C er normal tilstrækkeligt og Sundhedsstyrelsen anbefaler derfor ikke ekstra tilskud af vitamin C til mature børn.
Præmature børn, dvs. børn født før 37 uge har mindre depoter af jern, vitaminer og mineraler end mature børn. Det gælder især for de fedtopløselige vitaminer A, D, E, K, men også for C-vitamin.
På neonatalafdelingerne vil det præmature barn få ekstra tilskud af...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.