Brev:
Svær putning og sen døgnrytme
Kære Helen,
Tak for en hjælpsom brevkasse!
Jeg har brug for råd til vores skønne datter på lidt over 4 måneder (18,5 uge - hun blev dog født knap 3 uger før tid).
Grundinfo er følgende: Efter en besværlig opstart, ammer jeg fuldt ud og nyder det også fuldt ud. D. 1/12 var vores datter 65 cm 7400 g, så ingen tvivl om, at hun får hvad hun skal have. Hun spiser efter behov, hvilket ca. er hver 3. time i dagstimerne, og hyppigere om aftenen. Hun er en meget glad og nysgerrig baby, der smiler, griner, bruger kroppen og øver sig meget i at komme op og sidde, så hun kan se verden.
De første tre måneder var præget af urolige og hidsige aftener, som dog blev afhjulpet af en kiropraktor og uden tvivl også det faktum, at hun blev 3 måneder. Hun har fra starten været sen til at falde i søvn til natten.
Hendes døgn ser nogenlunde sådan ud:
Falder i søvn til nat ved midnatstid, sover 5-7 i træk, ammes, sover yderligere ca. 2-3 timer, ammes, sover yderligere ca. 1,5 time, hvor hun så vågner op ved 10-10.30-tiden. Så sover hun 1,5-2 timer omkring 12-14 og powernapper sig derefter igennem resten af dagen, aftenen. Om det er i barnevogn, i sengen, i vores favn er det svært at få hende til at sove mere end 30-45 minutter af gangen om eftermiddagen/aftenen.
Altså har hun en sen døgnrytme, som vi meget gerne vil have rettet bare en smule op på. For nogle uger siden forsøgte jeg at hive ...
... hende op ved 8-tiden, kun med det resultat til følge, at hun faldt i søvn på legetæppet, mens jeg spiste morgenmad og jeg selv blev helt udmattet. Hun gik nemlig stadig først i seng ved midnatstid (eller senere!)
Det er som om uroligheden er kommet tilbage de sidste 1-2 ugers tid. Hun bliver pludselig meget ked sidst på aftenen. Hun er tydeligvis træt ved 21.30/22-tiden. Gaber, gnider sig i øjnene, pylrer. Hun bliver stiktosset, hvis jeg prøver at få hende beroligeret ved brystet. Det eneste, der tilnærmelsesvis kan hjælpe på skrige/pylre-turene, er at gå rundt med hende i et meget lyst rum, så hun kan kigge. Men vi vil jo nødigt stimulere hende mere, når hun tydeligvist er så træt. Vi forsøger først med putte-ritualer (f.eks. sang, hygge, bad) efter kl. 22. Det er fuldstændig omsonst at begynde før.
Og egentlige putte-ritualer har aldrig virket. Det er nærmere, at hun endelig overgiver sig og dermed også kollapser helt enten ved brystet eller i vores arme, hvor vi derefter lægger hende over i egen seng (stadig i vores soveværelse). Det er dog også begyndt at være ret hårdt at bære rundt på hende i flere timer om aftenen, når hun er ked - 7,4 kilo kan godt mærkes i nakke og ryg.
Mine spørsgmål er: Hvorfor kæmper hun så meget imod trætheden (med skrig og skrål) og hvordan kan vi få hevet lidt i døgnrytmen?
Mange venlige hilsner,
moderen med datteren - det udprægede b-menneske!
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
Søskende
Det er helt normalt at der kan opstå jalousi, når der pludselig kommer en lille ny, som kræver at få noget af den opmærksomhed, der tidligere var forbeholdt storesøster eller storebror. Her er lidt råd til hvordan du kan imødegå nogle af de problemer der kan opstå:
- Husk at give den store opmærksomhed. Vær opmærksom på at den store har savnet dig imens du har været indlagt med den lille ny. Gør familien opmærksom på at de gerne må komme med gaver til den lille, men det er næsten...
Ultralydsscanning - gravid
Ultralydsscanning giver os muligehed for at se ind i livmoderen til det lille barn. Ved at ultralydsscanne kan man således se, om barnet har det godt, man kan vurdere, om barnet vokser, som det skal, og man kan regne ud, om terminen er rigtig. Man vil også kunne se, om der er mere end et barn.
Når man ultralydsscanner, bevæger man et kegleformet eller rundt apparat rundt på den gravides mave. Der sendes nogle lydbølger gennem maven og på en skærm, vil man kunne se, hvordan...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.
Det siger medlemmerne ...
Hej Helen!
Tusind tak for dit tip om "drilleblæren" og "drillenumsen". Det var lige i øjet!
Pludselig blev af-med-ble et projekt, som vores datter kunne forholde sig til og føle sig som en del af. Lige fra den håbefulde: "Vi skal nok få krammet på den drilleblære, ikk?" til den lettere truende: "Jeg har sagt til drillenumsen, at hvis den ikke opfører sig ordenligt, så ringer jeg til politiet, også kommer den i fængsel".
Så nu er hun uden ble (om dagen) og siger fint til selv og overholder de faste toilettider - om morgenen og aftenen og efter måltider - uden (ret meget) brok.
Tak for hjælpen. Det er stor lettelse for os ikke at skulle skændes med hende om den åndssvage ble.
Venlig hilsen
Helt Utrolig Lettet