Brev:
Ændret natterytme - ingen søvn
Hej Helen
Min datter på 4 måneder har i løbet af den sidste månedstid ændret sin natterytme. Fra hun var 2 til 3 måneder begyndte hun at sove rigtig godt om natten - kunne ammes kl. 20.00 og sove til 03.00 før hun vågnede igen. Omkring 3 måneders alderen kom der er en opvågning mere på, omkring midnat, hvor hun også ville ammes.
Problemet er nu at perioden mellem hendes opvågninger bliver mindre og mindre - i nat vågnede hun første gang 22.15 og så med 1,5 times mellemrum frem til kl. 7.00 i morges. Hun mokker rundt og små græder indtil jeg ammer hende, så falder hun til ro og sover 1,5 time mere. Hvis jeg prøver at give hende sutten, lukker hun munden og ryster med hovedet - hun vil slet ikke tage den (det vil hun ellers normalt godt når hun skal sove), og ...
... hvis vi prøver at gå rundt med hende begynder hun at skrige.
Efter gentagne gange at være blevet vækket er man jo villig til alt, så det ender med en amning. Hun bliver således ammet langt langt oftere om natten end hun gør om dagen, hvor der går 3 timer imellem måltiderne. Jeg ammer fuldt stadigvæk, og vil gerne fortsætte med det så længe som muligt. Udover at min nattesøvn spoleres lige nu, så er jeg nervøs for at få givet hende for meget mad om natten. Hun vejer omkring 7,5 kilo nu og har mere end fordoblet sin fødselsvægt.
Hvad kan vi gøre for at få hende tilbage til lidt længere sovtræk. 3 timer fungerer fint for mig. Hun starter i sin egen seng men sover i midten hos os resten af natten. Jeg ligger som regel ned og ammer - hvor vi så begge falder i søvn.
Annoncer
Sponsorerede artikler
Hvordan skifter man ble med Olívy baby care?
En nem guide, som gør bleskift til en god oplevelse for dig og din baby
Som forælder ved du, hvor sart og fin dit barns hud er. Babyhuden er særligt sensitiv i bleområdet, hvor den samtidig er udsat for affaldsstoffer fra urin og afføring samt varme, fugt og friktion fra bleen. Det ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
11. juni 2026 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vi kunne godt bruge lidt hjælp til madopstarten af vores pige,...
13. maj 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Mudrede nætter og manglende søvn
Kære Helen, Tusind tak for dit grundige svar til mit seneste brev. Jeg...
29. april 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen, Jeg er ny mor - og ny herinde, og jeg har et par spørgsmål i...
16. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Kære Helen Her opfølgning på tilvænning af barnevogn. At putte ham ned...
9. marts 2026 | Sovevaner | 4 mdr.
Hej Helen Du kender efterhånden lidt til vores rytme herhjemme, og jeg...
Viden om børn:
RS virus
RS-virus eller respiratorisk syncytialvirus er i vintermånederne den hyppigste årsag til akut bronkitis hos små børn og RS-virus kan også udvikle sig til lungebetændelse.
RS-virus er meget smitsomt og det rammer typisk børn under to år og ofte er børnene under seks måneder. Det er især større søskende, som smitter de mindre søskende, som så kan blive rigtigt syge og kræve indlæggelse. RS-virus er dog sjældent livstruende og barnet kommer sig igen uden men.
De...
Leg
For det lille barn er leg meget vigtigt, da det er igennem leg, at barnet udforsker verden og dermed udvikler sig. Og I begyndelsen er I forældre det bedste legetøj, og jeres barn vil elske jeres mimik, lyde og berøring.
Jeres barn har stor glæde af, at I tumler, triller, hjælper barnet med at cykle med benene, danser med barnet i armene... Ligesom jeres barn har brug for at mærke jer tæt på, ligge hud-mod-hud, blive kysset, krammet, kærtegnet og sunget for.
I takt...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.