Annonce

Annonce

Svar: Udfordringer med søvn - 2 mdr.


20. maj 2020

Kategori:
Alder:
2 mdr.

Helen Lyng Hansen, sundhedsplejerske

Kære E

Tak for dit brev og fine beskrivelse og alle dine tanker :) Jeg vil naturligt meget gerne give dig lidt tanker med tilbage...

Jeg ved fra dine tidligere breve, at jeres datter har haft svært ved at sove, fra hun var ganske nyfødt. Hun har haft tendens til at sove kortvarigt og har sovet bedst hos jer eller i slyngevuggen med motor. Den første måned til halvanden græd hun også meget især om aftenen og det lyder som om, at hun stadig græder en del... Du har ammet meget hyppigt, op til 20 gange i døgnet, og vi har talt om vigtigheden af ikke at slatspise, men hjælpe hende til længere og bedre måltider ved brystet - så hun spiser bedre hver gang hun ammes og ammes færre gange i døgnet...

Vi har også talt om søvn, søvnbehov, lade hende falde i søvn ved brystet, opmærksomhed på hendes bevidsthedsstadier osv. Jeg har opfordret dig til at lade hende falde i søvn ved brystet, lægge dig og amme - og ikke være bange for at forkæle hende - og du fortæller i dag, at jeres sundhedsplejerske har anbefalet netop at give hende ekstra nærhed og tæt kontakt i en periode for at se om det kunne ændre noget hos jer...

Du fortæller også, at hun nu er set af en kiropraktor, som har vurderet, at hun er meget anspændt i nakke og ryg.. samtidig har jeres sundhedsplejerske dog rost jeres datter for at være rigtig godt med motorisk, hun ligger flot på maven og løfter sig fint på albuerne og hun er også rigtig god i sin kontakt...

Jeg synes, det er godt, at I har tæt kontakt med jeres sundhedsplejerske, og I bør også få jeres datter vurderet af egen læge. Det er jeres læge, som i givet fald skal henvise jer videre til børneafdelingen, hvis dette skønnes nødvendigt - og når jeres sundhedsplejerske har talt om dette, så er det sandsynligvis fordi, I har givet udtryk for, at det fra starten har været rigtig svært og stadig er det. Det er naturligvis vigtigt at finde ud af, hvorfor jeres datter er så ked af det, og hvorfor hun har så svært ved at sove.

Du spørger "er det vores puttemetoder, som er skredet ud?" og ja, det kan det desværre godt være. Det er naturligt, at små børn har brug for nærhed og tæt kontakt, når de skal sove. Det er helt naturligt, at små børn kan have brug for hjælp til at koble fra. Det er helt naturligt, at det at blive vugget virker beroligende på det lille barn.. men min erfaring er, at jo mere man vugger, jo større bliver behovet for vugning ofte. Det vil sige, at hvor man i starten kan nøjes med at vugge lidt i armene, så skal hun pludselig hoppes med i en pilatesbold, eller I skal gå rundt med hende, det kan også være, at det i starten fungerer med vugning i slyngevuggen, og hvor den tidligere kunne nøjes med at vippe lidt, så skal der pludselig motor på, ligesom trillen med barnevogn virkede i starten, men pludselig skal man køre på brosten, så vognen hopper mere og mere, for at ...


Annonce

... hun kan sove. Behovet for bevægelse og styrken af bevægelse kan altså godt tage til.. og det lyder faktisk til at være sket hos jer...

Samtidig er det naturligvis vigtigt at være opmærksomme på hendes indtag af mælk. Det er vigtigt, at hun spiser godt og tager tilstrækkeligt på - og at hun arbejder effektivt med brystet. Det er vigtigt, at du oplever at have mælk nok til hende - også uden at du behøver lægge hende til 15-20 gange dagligt for at sikre hendes behov.. og nogle gange hjælper det f.eks. med en flaske.. det ved jeg ikke om I har forsøgt. Det er værd at medtænke denne mulighed, for den stress som du naturligt oplever og den manglende og afbrudte søvn, som du naturligt også har, vil naturligt påvirke din mælkeproduktion og igen hendes indtag.

Det er også vigtigt at afklare, om hendes gråd har en fysiologisk forklaring som f.eks. mælkeallergi, eller f.eks. smerter fra nakke, skulder, bækken eller lignende. Hvis hun har ondt, så skal man naturligvis finde ud af hvor og hvorfor - og behandle dette korrekt. Det anbefales normalt, at man lader egen læge undersøge og vurdere behandlingsbehovet, for det er ikke nødvendigvis en kiropraktor der er behov for, det kan også være en fysioterapeut...


Helens bog om børn og søvn
LÆS OGSÅ HELENS BESTSELLER: "Helens bog om børn og søvn" - sådan får du dit barn til at sove

Der er også børn som har refluks, og derfor gylper rigtig meget.. og så er der faktisk også børn, som har det der kaldes silent refluks, som kan være rigtig svært at opdage. Ved silent refluks gylper barnet ofte ikke, men maveindhold (mælk og mavesyre) står og kører op og ned i barnets spiserør - og det gør ondt og generer. Faktisk siger man at det gør dobbelt ondt, fordi det både gør ondt, når det løber op, og også når det løber ned igen. Det kan også være en forklaring på, hvorfor jeres datter græder meget og har så svært ved at sove - for netop når hun ligger ned, så vil tilbageløbet være større. Igen er det jeres læge, som skal stille denne diagnose eller henvise til børneafdelingen...

Du spørger "skal vi gøre noget for at bryde det uheldige mønster, og f.eks. tage en kold tyrker og få hende til at sove i barnevognen, eller skal vi lige nu blot holde ud og håbe at det vender om få uger...?". Og svaret på dette afhænger helt af, hvad problemet er hos jer. Derfor er I nødt til at kontakte jeres læge og fortælle lægen om situationen, og alt det I oplever og de tanker I har gjort jer, hvad jeres sundhedsplejerske har sagt, at I har været ved kiropraktor osv. Og så må I sammen med jeres læge finde ud af, hvad der vil være det rette for jer og jeres lille datter lige nu. I skal ikke være bange for at lægen synes, at I overbekymrer jer, eller være utrygge ved at kontakte lægen - det er helt relevant at drøfte situationen med netop lægen, som er der for at hjælpe jer, og som naturligt skal tage jeres bekymringer alvorligt :)

Jeg sender jer et stort knus med på vejen :)

Rigtig meget held og lykke!

Med venlig hilsen

Helen Lyng Hansen

sundhedsplejerske



Annoncer

Produktnyheder

Giv dit barn den bedste start!

Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier

Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...

Læs mere her



Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:

3. juni 2020 | Sovevaner | 6 mdr.

Søvn og virkelig slemme nætter

Hej Helen, Jeg har et spørgsmål vedr. min søns søvn, som jeg håber, du kan...

Læs hele brevet og Helens svar


3. juni 2020 | Sovevaner | 4 mdr.

Motorisk uro, søvn og hyppige natteamninger

Kære Helen Tak for en enormt brugbar brevkasse. Jeg har problemer med...

Læs hele brevet og Helens svar


2. juni 2020 | Sovevaner | 9 mdr.

9 mdr gammel datter døjer med søvnen

Hej Helen. Vi er nogle godt trætte forældre som har desperat brug for et...

Læs hele brevet og Helens svar


1. juni 2020 | Sovevaner | 8 mdr.

Nattesøvn - 8 mdr.

Kære Helen Vi har en sød og aktiv pige, som netop er blevet 8. mdr. Hun...

Læs hele brevet og Helens svar


29. maj 2020 | Sovevaner | 6 mdr.

6 mdr og amning om natten

Hej Helen. Ja det er så mig igen :-) Jeg er super glad for at bruge din...

Læs hele brevet og Helens svar


Annonce

Viden om børn:

Tilstoppet tårekanal

Mange nyfødte børn har en tilstoppet tårekanal. Barnet ser ud som om, at det har søvnklatter i øjenkrogen hele tiden, eller at øjnene konstant virker fugtige.

Tårekanalen er en tynd kanal, som løber fra den inderste øjenkrog til næsen. Det er bl.a. den, der får os til at snøfte, når vi græder.

Tårer er 'øjnenes sprinkleranlæg'. Tårerne løber i en konstant strøm fra øverste, yderste øjenkrog ned og renser øjnene. Øjenvipperne er en slags 'vinduesviskere', og...

Læs mere i Babylex

Fødder

På grund af den trange plads i livmoderen, bliver mange børn født med indaddrejede fødder. Det kan være den ene fod eller begge. Små børn fødes også let hjulbenede. Det har umiddelbart ingen betydning og det retter sig efterhånden som barnet bliver ældre. Den sunde babyfod er bred og med en smal hæl. Barnet kan let sprede sine tæer. Alle børn er platfodet indtil omkring to års alderen. Børns fødder skal holdes varme og det er vigtigt at barnet, fra det er helt lille, har et par små sokker på,...

Læs mere i Babylex


Svartidsbarometer

Aktuel svartid

Annoncer

Gratis nyhedsbrev

med nye præmier hver måned

Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.


Annonce

Læs mere om Helens bog om dit barns udvikling. Bogen er propfyldt med nyttig viden for alle forældre!

Det siger medlemmerne ...

Der er ingen tvivl om at Helen er en sundhedsplejerske med hjertet på rette sted og det betyder meget for mig i perioder hvor jeg har været usikker på nogle ting.

Camilla Martin


Annonce