Svar: 4 måneder, sover dårligt om dagen - uddybning
Kære Laila
Tak for dit brev, jeg vil gerne uddybe :)
De fleste børn vil have brug for en flaske eller amning sen aften, og det vil ofte være et af de mælkemåltider, der forsvinder sidst. Det vil sige, at når jeres dreng f.eks. i 8-9 måneders alderen kan nøjes med 3 amninger eller flasker i døgnet, så vil disse ofte ligge før middagslur, aften og sen aften. Når hans mælkeindtag ligger der, så sikres han væske og mælk nok, samtidig med at der er plads i maven til mere rigtig mad.
De fleste børn vil i 4-6 måneders alderen have behov for 6-7 måltider mælk dagligt og derfor naturligt have brug for mælk sen aften. Det vil i 6 måneders alderen ofte være mælken midt nat, der trappes ud. Det vil sige, at barnet sover fra midnat til næste morgen tidlig uden mælk. Og i 7 måneders alderen trappes så ofte ud af formiddagsflasken og eftermiddagsflasken, hvor der i stedet erstattes med et større mellemmåltid. I takt med at indtaget af skemad øges og jeres dreng bliver i stand til at drikke mere vand af en kop, så kan bryst og flaske om dagen naturligt derfor erstattes af noget andet...
Mange børn vil i 4 måneders alderen have en rytme, hvor de går sent i seng om aftenen, når de er 4 måneder gamle. Det betyder, at han måske nogle aftener ikke vil sove før klokken er 22 og har han fået mælk sent og er puttet sent, så skal han naturligvis ikke tilbydes mælk igen kl 23-24... Puttes han derimod kl ca. 20, så vil det være naturligt, at han har brug for mælk igen omkring midnat, altså ca. 4 timer efter, at han sidst har spist.
Du behøver ofte ikke vække ham. De fleste børn kan spise i søvne :)
Får han flaske og dermed modermælkserstatning, så kan dette nogle gange mætte mere end modermælk og det kan godt betyde, at han så kan undvære en flaske i døgnet i forhold til, hvis han bliver ammet. Derfor vil man nogle gange opleve, at børn der får flaske tager et lidt længere søvnstræk først på natten og i stedet for at få flaske omkring midnat, kan de så nøjes med flaske midt nat. Det vil sige, at han så måske kan få flaske kl 20, kl 02 og igen kl 06. Og det vil naturligvis også være helt okay, hvis han tager et længere søvntræk der og sover på denne måde :)
Med hensyn til mælkebehov, så skal du regne med, at han har brug for ca 150 ml pr kg han vejer med den alder han har nu. Det betyder, at hvis han f.eks. vejer 6 kg, så skal han altså have 900 ml ...
... modermælkserstatning i døgnet. Hvis dette skal fordeles på ca 6 flasker, så betyder det altså ca 150 ml i hver flaske.... Vejer han mere, vil hans behov naturligt være større... vejer han mindre er behovet mindre...
Med hensyn til ture i barnevognen, så vil det være rigtig godt, hvis du kan prøve at vænne ham til, at vognen ikke behøver være i bevægelse hele tiden. Det kan du forsøge at lære ham ved at holde vognen stille en gang imellem. Det vil sige, at når du putter ham, så triller du ham, men når han er stille, så holder du barnevognen stille. Hvis han siger lyde, småklynker osv. så triller du ham lidt igen og lige så snart han er stille, så holder du vognen stille. På den måde kan du gradvist lære ham, at han ikke behøver være i bevægelse for at sove, men at det kan være okay bare at ligge stille i vognen og ligge og kikke sig lidt omkring eller ligge stille og finde roen. Og på den måde kan du gradvist lære ham at sove videre, selvom vognen står stille :)
Et bad i løbet af dagen kan være en rigtig god idé, så han bruger sig selv rigtig meget både motorisk og mentalt. Derudover kan du lave bevægelege med ham:
- Grib omkring hans hænder og håndled og lad ham selv trække sig op fra rygleje. Først til siddende stilling og derfra op at stå.
- Støt om hans lægge og bøjede knæ og hofte og hjælp ham med at dreje underkroppen fra side til side.
- Hjælp ham med at dreje om på siden, både fra mave til ryg og fra ryg til mave - evt. ved at vise ham noget interessant legetøj, som han følger. Gør han det selv, så er det super fint, så læg ham tilbage, og lad ham gøre det igen og igen
- Hjælp ham med at få fat i egne tæer, når han ligger på ryggen og derfra trille videre om på siden og maven. Giv ham evt. ranglesokker på, så fødderne bliver interessante.
- Cykelbevægelser er godt. Du kan cykle med hans ben imens du støtter ham om underbenene.
- Hjælp ham med at krybe, hvor han ligger på maven, og hvor du presser skiftevis på venstre og højre fodsål for at frembringe krybebevægelser.
Det vil også være rigtig godt at du synger for ham og det er tiden at introducere sange med forskellige fagter. De gamle børnesange frem som 'hjulene på bussen', 'Lille Peter Edderkop' osv. hvor du bruger dine hænder, fingre og måske hans krop imens du synger er super gode nu :)
håber du kan bruge dette lidt videre - rigtig meget held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Vent ikke til din baby har fået rød numse
- brug Olívy fra første bleskift
Hud der konstant udsættes for fugt, varme, friktion og syre fra urin og afføring, bliver nemt rød og irriteret. Det gør ondt på barnet, og kan påvirke den helt basale trivsel - herunder søvn og spisemønster. Med Olívy baby care – diaper change kan du ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om sovevaner:
23. april 2024 | Sovevaner | 11 mdr.
Hej Helen, Jeg skriver igen, fordi min søn snart bliver 1 år gammel og skal...
22. april 2024 | Sovevaner | 15 mdr.
Hej Helen Jeg skriver til dig, fordi vi har kæmpet med aftenuro og lange...
11. april 2024 | Sovevaner | 9 mdr.
Hej Helen. Nu har jeg endelig fået taget mig mod og tiden til at skirve til...
10. april 2024 | Sovevaner | 6 mdr.
Hej Helen Min søn er nu blevet 6 måneder og jeg tænker, at det derfor er...
26. marts 2024 | Sovevaner | 2 år, 6 mdr.
Kære Helen, Et spørgsmål til putning. Vores dreng på 2.5 år har altid...
Viden om børn:
Sko
Det er vigtigt at barnets muskulatur i fødderne får mulighed for at udvikle sig rigtigt. Dette gøres bedst, hvis barnet får lov til at gå så meget som muligt på bare fødder.
Som hovedregel har børn ikke brug for sko, før de begynder at rejse sig og gå rundt. Når barnet skal have sin første sko, er det vigtigt at skoen er blød og passer til barnets fod. Der bør være en fast hælkappe og skoen bør ikke være så stor, at barnet risikerer at glide frem i den. Hvis foden glider, er...
Klapvogn - køb af klapvogn
Når I vil købe en klapvogn, skal I overveje, hvad jeres behov er. Der findes mange forskellige modeller af klapvogne, som hver har deres fordele.
En klapvogn kan være praktisk, når I bevæger jer rundt i byen, eller tager feks. bus eller tog. En klapvogn er ofte let at manøvrerer rundt med, og den fylder ofte mindre end en barnevogn, hvilket kan gøre den praktisk i hverdagen. Samtidig kan mange klapvogne klappes sammen, så de f.eks. kan være med i bilen, hvis I f.eks. skal i ZOO...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.