Svar: Neglebidning - 3 år, 7 mdr.
Kære L.
Tak for dit brev :)
Med den alder jeres datter har, kan I godt forsøge om I kan dreje hendes opmærksomhed væk fra neglebideriet - hun er stadig så lille, at det sandsynligvis ikke har sat sig som en vane i hende, så det er værd at forsøge :)
Prøv at lægge mærke til, hvornår hun bider negle. Er det, når I kører i bilen, og hun sidder i autostolen, er det når hun sidder og ser fjernsyn, så finder fingrene automatisk munden, er det, når hun er træt eller måske keder sig eller måske er frustreret... Hvis I kan finde ud af, hvornår det sker, så vil det være lettere for jer at aflede hende og tilbyde alternativer...
Og jeg tænker faktisk, at det vil være vejen frem. Hvis hun f.eks. altid bider negle, når hun sidder i autostolen eller foran fjernsynet, så kan I tilbyde hende en sund snack, som hun i stedet kan bide i. Jeg tænker, at jo mere I kan aflede, jo bedre vil det være.
Det er ikke nogen god idé at skælde ud, gør hende meget opmærksom på det, når det sker, fordi det sandsynligvis vil forstærke hendes lyst til at bide i neglene. Prøv i stedet af aflede hende, så hendes tanker naturligt kommer et andet sted hen. Drej fokus igen og igen, få hendes opmærksomhed på noget andet, så hun glemmer det lidt.
I kan naturligt godt forsøge med ...
... go-negl og lignende, som kan smøres på neglene, og som smager dårligt. Men jeg tror faktisk ikke, at det vil virke særlig godt med den alder hun har, og samtidig vil det netop gøre hende opmærksom på, at det med at bide negle giver særlig opmærksomhed fra jer.
Det er derimod en rigtig god idé, at I klipper og filer hendes negle, så de ikke flosser, og der ikke er noget som irriterer, og som hun derfor vil bide af. Det gælder også pleje af hendes neglebånd. Det kan være en god idé at komme lidt neglelak på neglene, og på den måde gøre neglene lidt fine... så hun måske af den grund passer lidt på dem og derfor ikke bider dem. I kan også købe negleserum, som kan smøres på neglene og neglebåndene, så neglene styrkes den vej igennem og igen måske ikke flosser og derfor ikke appellerer så meget til at skulle bides og pilles i.
Det er også vigtigt, at I sørger for at hun får en sund og varieret kost, så hendes negle styrkes indefra. Negle styrkes især af D-vitamin og B-vitamin, især B2. Derudover er kalk f.eks. også vigtigt. Det vil være rigtig godt, at hun spiser f.eks. fisk, æg, fjerkræ, kød, mælk, ost, yoghurt... Indholdet af B2 er især højt i indmad, så leverpostej vil også være en god idé :)
Håber du kan bruge dette lidt videre, fortsat held og lykke :)
Med venlig hilsen
Helen Lyng Hansen
sundhedsplejerske
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Læserne anbefaler disse svar fra Helen Lyng Hansen om diverse:
16. april 2024 | Diverse | 2 år, 2 mdr.
Kære Helen, Tak for nogle rigtig gode råd sidste gang:) Min søn, når han...
16. april 2024 | Diverse | 2 år, 9 mdr.
Hej Helen. Vi har en dejlig pige på 2 år og 9 måneder, hun har ellers været...
4. januar 2024 | Diverse | 5 mdr.
Menstruation efter fødslen - 5 mdr.
Kære Helen. Jeg fødte en dreng den 15. juli 2023. Jeg ammer ham, men han får...
4. januar 2024 | Diverse | 2 mdr.
Kære Helen Jeg er mor til en pige på 10 uger. Hun er født til termin, og hun...
28. december 2023 | Diverse | 5 mdr.
Hej Helen Vores søn har haft nogle spændinger i den ene side af halsen, som...
Viden om børn:
Sundhedsplejerske
Alle sundhedsplejersker er uddannet sygeplejersker og har arbejdet på forskellige børneafdelinger i sygehusvæsnet samt i den kommunale pleje. Derudover har sundhedsplejersken taget en diplomuddannelse til sundhedsplejerske.
En sundhedsplejerske følger børnene fra de bliver født (nogle gange allerede i graviditeten) og indtil de går ud af folkeskolen.
Alle børnefamilier i Danmark får tilbudt at modtage besøg af sundhedsplejersken. Når et lille barn bliver født, så...
Vaner og børn
Alle familier har deres egne vaner og rutiner. Det, at tingene gøres på en bestemt måde, giver tryghed for barnet. Et lille barn vil altid have det bedst, når noget er genkendeligt.
Hvis det lille barn skal passes, er det derfor en rigtig god idé, at den der passer barnet, forsøger at efterligne de rutiner og vaner, som barnet kender.
Børn elsker gentagelser og elsker derfor også lege som borte-tit og klappe-kage. De større børn føler stor glæde ved at se den samme...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.